护肤的七大步骤,护肤的七大步骤顺序
huangp1489时间2024-03-28 10:56:58分类护肤知识浏览55
护肤最重要的一个步骤是什么？
护肤最重要的一个步骤就是卸妆，一定要卸的干净，然后做好充足的补水。每次卸完妆一定要至少拍三次水，多敷面膜。
然后就是选护肤品，一定要选择适合自己肌肤的护肤品，适合自己的才是最好的，不是一定要选择贵的，那什么才是适合自己的？就是这款护肤品，你用了一段时间之后皮肤水水嫩嫩的，比如说平常的干燥的问题得到了解决，皮肤也比之前变得更加的细腻光滑，这就是适合自己的。
护肤的步骤很多，从卸妆洁面，化妆水，精华，眼霜，面霜，防晒等等。个人觉得护肤的许多步骤都很重要，谈不上哪个最重要，只有把每个步骤都做好了，才能有一个无暇的肌肤。
那我先说说我觉得相对重要的步骤：
01、防晒！
紫外线真的是变老的元凶，养儿不防老，防晒才防老啊！被太阳晒变黑是次要的，还会长斑，长皱纹，毛孔粗大等等。所以大家应该意识到防晒的重要性，可见太阳对皮肤的杀伤力。防晒一般是护肤的最后一步，选一个适合自己的防晒霜很重要，而且大家应该养成擦防晒霜的好习惯，不管晴天雨天，夏天冬天，只要出门就要涂防晒。
卸妆洁面。对于一些经常化妆的女生，卸妆洁面真的很重要，卸妆不彻底，会导致底妆残留，堵塞毛孔，长期下去还会色素沉淀，痘痘粉刺等等。所以化妆后一定要好好卸妆再用洗面奶。平时用洗面奶也一定要用温和的洗面奶，选择氨基酸的，不要用皂基的，对皮肤会造成损伤，长期用皂基的洗面奶会破坏皮肤屏障。
02、精华，面霜。
护肤品里最有效的就是精华和面霜了，大家应该把面膜和化妆水的钱节约在精华和面霜上。
03、面膜，化妆水。
再说说护肤步骤里不那么重要的，就是面膜和化妆水。所以大家不要沉迷敷面膜，化妆水的作用就是二次清洁，没有什么美白抗老的作用。
04、补水
还有一点，护肤的前提都要建立在补水上，只有补水做好了才可以进一步美白抗老！
我是裁缝方师傅，希望我的分享能给您带来帮助！
其实护肤的每个步骤，都很重要。但有一个步骤不得不提，它就是——防晒！！！
它是护肤的至关重要环节，如果你觉得防晒是因为今天太阳晒，要去海边才涂防晒，那么你就错了第一步。
只要一出门，阳光就会对皮肤造成伤害，就算每天只有短短几分钟的日晒时间---上班路上，赶公交车（有害的紫外线UVA可以穿透玻璃），经年累月的都会让皮肤产生皱纹，色斑。
其次：清洁，洗干净才能后续的注入
每天你的皮肤会接触外面的脏空气，灰尘，如果没有清洁干净就使皮肤堵塞，所以无论你今天有没有化妆，即使你只擦了防晒，隔离霜这些，都要用卸妆油/水清洗一遍后再用洗面奶清洗，毕竟所谓的任何清洁性洗面奶都没有专业的卸妆产品的卸妆效果好。
清洁皮肤，说白了就是洗脸。
先说早上起来，脸经过长达8一9个小时的时间，出汗呀，空气的粉尘呀，还有晚涂抺的护肤品，经过好几个小时了，早上必须用洁面乳好好清洗脸部，然后你才可以用护肤品，上妆，因白天要上班，出门办亊，……得化个淡妆才好出去见领导，同亊，朋友，亲人呀。
再说晚上，脸部在外暴露的更长，妆还未卸，空气的脏尘，汗，更得好好的，认认真真的洗脸，手，脖子，仔仔细细的用洁面乳清洁，不然那些化妆品，残留在皮肤上，皮肤里，你用再好的护肤品也白搭，做好皮肤的清洁，即使不用护肤品，皮肤也清清爽爽的呼吸，皮肤也比不清洁强。
女人们吧，要想貌美如花，有水嫩皮肤，就先做好皮肤的清洁吧，真的很重要，切记。
护肤是女人一生的事业，但怎样护肤好，说法各有千秋。
我个人认为，护肤每一步都重要！
第一步洗脸，清洁不到位，后面过程都白废。所以用合适的洗面奶，尽量别用碱性过大的皂基洗面奶，用温水洗脸。
第二步，多拍几次水，让皮肤喝够水，然后擦乳和霜，霜是一定一定要用的，因为霜的锁水效果好。
第三步，用上防护乳，防护乳可防糖化，防氧化。防止皮肤变老。
第四步，卸装，用化妆棉，洁面粉卸装，卸完可贴面膜，为负重一天的皮肤补水，滋养。
这几步一步都不能少。
擦护肤品的顺序是什么？
护肤品的使用顺序由质地决定，由稀到浓依次使用。一般为：洁面→爽肤水→精华液→乳液→面霜→防晒霜→隔离霜→彩妆。
第一步，洁面：[_a***_]的清洁工作很重要，是后面所有步骤的基础。洗面奶需要根据皮肤状况具体选择，尽量选取温和不***的类型。
第二步，爽肤水：爽肤水也称为化妆水或润肤水。目的是对皮肤进行二次清洁和补充水分，使皮肤舒缓开，帮助后续更好的吸收营养。
第三部，精华液：精华液属于高机能性护肤品，对皮肤有很好的美容效果。建议25岁以下补水为主，25岁以上养护为主。
第四部，乳液：乳液是一种液态霜类护肤品，比面霜更加清爽，适合大多数人使用。
第五步，面霜：面霜分为水包油和油包水两种类型，前者偏清爽，后者偏油腻。起到补水保湿的效果，一些面霜还具有抗衰老、除皱等特殊功效。
第六步，防晒霜：防晒霜是护肤的最后一步，也是彩妆的第一步。主要作用是吸收紫外线，防止光老化，坚持使用可以变白。大多数防晒需要用专门的卸妆产品卸妆，不要偷懒~
针对题主的问题，其实一般不需要“隔离”与“防晒”同时涂，因为多数所谓“隔离”就是SPF比较低的防晒霜，两种功能有不小的重叠。
当然了，如果题主把“隔离”当做妆前乳来使用，亦或这个隔离没有“SPF”值，那么正常使用也是没问题的，调节下肤感，易于上妆是“隔离”的优势。
此时“防晒”还是建议最后抹，因为不论是物理还是化学防晒，其起效的前提都是均匀覆盖在皮肤表面，这样才能确保所有接触皮肤的紫外线都会先“碰”到防晒霜。而如果防晒涂抹过早的话，涂抹其他产品时很容易将防晒霜搞得不再均匀，那对于防晒霜不足的区域，很容易受到紫外线的袭击，就“白抹防晒”了。
欢迎关注我，了解专业视角下的科学护肤。
具体步骤是：
早上：1）洁面，使用比较温和的洗面奶。
2）爽肤水，用手轻轻拍在脸上，比用化妆棉拍好，因为手有温度，促进吸收。
3）精华（根据护肤需求可有可无）
4）乳液、凝露。主要作用是锁水。干性皮肤用乳液，偏油性的用凝露。
5）出门的话可以再加上防晒霜或者隔离霜。超简单，整个步骤不超过十分钟~~
晚上睡前步骤和早上类似，就是洁面可以换成清洁能力较强的洗面奶，防晒也不需要了～
有时候我们会觉得贵的和便宜的护肤品用着没太大差别？买了好的护肤品皮肤并没有太大改善。到底哪里出了问题，今天酱酱告诉你，其实正确的护肤手法和步骤也很重要！它能让护肤品很好的吸收，让面部放松，改善肌肤多种问题。大家赶快学起来吧！
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我把我个人的每天护肤流程发给你参考哈
①清洁皮肤，每天正常洗脸，但是我买了比较火的洗脸仪，一周会做一次皮肤的彻底清理（去角质或者泥浆面膜，因为我是油皮）或者两周三次，频率不能再高了，避免把角质层弄薄了
②大瓶水泡压缩面膜敷脸5分钟
③水---眼霜---精华---乳---面霜---防晒
④如果要出门的话就会继续擦隔离和定妆粉，不出门我就偷懒了，因为大夏天的擦太多有点闷，尤其是油性皮肤会更腻
这个是我每天的日常，可以参考，咱们也可以交流护肤哦
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