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1. 皮肤暗淡发黄有什么比较好用的护肤品？

皮肤暗淡发黄有什么比较好用的护肤品？

皮肤暗黄仅仅用护肤品是没有什么用的

需要平时的饮食清淡，控糖，或者说戒糖

控糖不是说不吃甜的，例如米饭含糖量也不低，所以我们说要低gi饮食，就是吃升糖指数低的食物。

其次可以使用含烟酰胺成分的护肤品，例如Olay，skII的小灯泡等

其次少熬夜，拒绝烟酒，油炸膨化食品。

皮肤暗黄是否有熬夜的习惯？如果有的话就别再熬夜了，熬夜会加速色素沉淀，晚上十一点到一点是肝排毒的时间，这个时候如果不睡觉的话，就会严重影响肝胆的功能，导致毒素排不出，皮肤就会越来越暗沉。推荐你用一下几个平价护肤品：

1.日本大创美白精华（超级平价好用）雅诗兰黛白手套精华（略贵）

2.VC水，超级大瓶，可以湿敷，也可以随身装一瓶当做日常补水喷雾

3.中药面膜——七子白，某宝有售，也可以自己去药房或医院配

4.珍珠粉调和蜂蜜柠檬汁敷脸，15分钟后洗净

5.洗脸时往水中加少于白醋，两周左右可以看到效果

6.香蕉，牛奶，柠檬汁，调成糊状，涂到脸上或者全身，20分钟洗净，一个月让个白到反光，亲测有效！！！

平日里多喝柠檬水，多吃番茄，注意防晒，卸妆一定要卸干净！美白去黄只要坚持，就一定可以改变的！

皮肤发黄，不是那种很白的皮肤，多少还是跟基因有关系的。少吃黄色素的食物，其实很多美白产品不一定有效果的，可能也是因人而异的，之前吃过美白丸，似乎白了一个星期，后面又没什么效果了，神仙水是美白的，但是用了也没有什么效果。所以说多渗入美白的营养会比较的快，不要晒太阳，外在的起不到什么效果。

可以用一些美白的精华和面霜。

具有提亮效果的。

sk2的两款美白精华提亮效果就很好。在鼻头和额头上可以多涂抹一些。看起来更有精神。

平时还可以搭配美白面膜使用，比方说资生堂的美白面膜。

精华的作用短期内是看不到效果的，需要长期坚持

护肤品能起到的作用不大，最重要的还是内调。

平时注重补水，可以选择韩国院线的焕肤管理，例如深海焕肤，做完皮肤很透亮，而且也很干净，肌肤很嫩滑，樱花焕肤则是具有美白提亮功效的，是一整个套盒，过程中有用美容蜡。

平时也有多喝一些红枣汤之类的，坚持一个月可以发现面色红润很多。

多吃番茄。坚持下去效果很明显，最好每天都能吃一点。

可以喝柠檬水，最好晚上喝。

1、调整作息习惯是非常重要的，还有就是要多吃一些有美白效果的食物像是银耳，杏仁，蛋白，牛奶、薏仁等等。白天做好防晒工作，晚上做好美白保养工作，持之以恒就会见到功效啦。

2、定期去角质及勤擦美白产品及做好防晒，应该黄皮肤就可以改善一些，但是，还是要看你原本的肤色，才能知道自己能不能变白喔！

3、提供一个我自己在念书时，我妈常煮给我喝的茶饮，为了考试，常有人作息不正常，体力相对也受影响，当然肤色也会暗沉，这个茶饮长时间饮用，可以帮助明目、补气、生津等，会感觉比较不累，脸色也会较明亮，就不会让人觉得不健康或发黄了。材料：党参10克、红枣10颗、枸杞适量，加水煮成茶喝。

4、用绿茶粉做面膜，多喝绿茶，绿茶去黄，每次做完了绿茶粉面膜脸都白白的。

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