基础护肤知识,基础护肤知识有哪些
huangp1489时间2024-05-20 20:50:40分类护肤知识浏览32
护肤有哪些常识？
🌷今天给大家推15个护肤减肥小妙招哦。
🎯每天当闹钟响起，你却还想赖床的时候。用模糊的意识，将昨晚放在床边的面膜撕开，然后敷在脸上。敷个15分钟，差不多也该起床了。而你的皮肤不仅会越来越好，当天上妆也会非常服帖。
🎯不要打着减肥的旗号而不吃早餐，相反早餐一定要吃！造成是身体吸收营养的最佳时机，吃全麦面包、和牛奶会让你拥有好气色。
🎯只要你睁开眼，就一定要记得防晒。防晒不仅关系到美白，更重要是抗老。
🎯最简单、方便的的美白和排毒方法就是多喝水，喝水不仅可以促进肌肤排毒，还能将因为紫外线照射皮肤底层增生的麦拉宁黑色素也一并排出。
🎯用绿茶替代可乐等碳酸饮料，超市买饮料时多看一眼卡路里，也许你就会换一个选择。多喝绿茶，降脂减肥和抗氧化抗老。
🎯常饮绿茶、蔬菜汁、果汁或薯类、杂粮等食物帮助排毒，每周花一天只吃素食，让肠胃好好休息。
🎯不要为了减肥不吃肉，干巴巴、瘪瘪的、枯枯的女人绝对不会好看！想要瘦，多消耗就行！想要身材凹凸有致，建议一年四季穿塑身内衣。要记住，腰部曲线是女孩儿和大妈的分水岭，一定要坚守住！
护肤可以说是每个女孩终生的事业了。我们应该怎么护肤？怎样护肤是才最有效的呢？
1.清洁
很多人把洗脸和卸妆合二为一，注意这两项工作是分开的哟。如果你平时涂抹隔离霜，BB霜等产品就一定要记得卸妆！不然这些化妆品会堵塞在毛孔里，容易产生痘痘，闭口等情况。（洗面奶和卸妆产品根据自己的肤质选择即可~）
2.滋润
步骤为:爽肤水（润肤水）→肌底液→精华液→乳液（面霜）。记得在涂抹下一个保养品时，一定要先通过按摩，轻拍等手法将第一个保养品吸收。这样可以有效的避免搓泥现象。
3.防护
要出门的小仙女们记得在出门前半小时擦上防晒霜，可以避免紫外线对皮肤的损害，时间久了会变白哟（但也记得要用卸妆产品卸掉）
（喜欢就点个赞加个关注呀~）
护肤常识:
2.护肤品不是万能的
3.最好的护肤品不是最贵的，而是最适合自己的。
4.头皮也是皮肤，记得好好护理
5.作息，运动，饮食对皮肤的影响有多大，你试试就知道
对于护肤我还是有很多话要说的，大学暑***学车皮肤状态变得很差，那时候也意识到护肤、防晒的重要性，皮肤干燥暗黄不光自己看了难过，别人看了也会绕道而行，因此慢慢的我发现无论在什么时候、什么季节都要好好护肤防晒，这是一个女生对自己最基本的责任。
一、基础护肤一定要做好。
世上没有丑女人，只有懒女人，基础护肤水乳必不可少，保持肌肤水分很重要，基础护肤做好了，不光能预防干燥，而且后续的保养才会更易吸收，妆容才会更加服帖；
二、四季防晒绝对少不了。
很多人以为只有夏季需要防晒，然而No！No！No！这点我深有体会，不要和阳光抗衡，它对肌肤的伤害可以说是不可逆转的，强烈的阳光会造成皮肤组织的损伤，[_a***_]的很多时候你可能感觉不出来，但某一天起床你会发现没有防晒的你，脸部会比别人松弛粗糙几个梯度，因此姐妹们赶快防晒起来吧!（友情提示：防晒好了，晚上记得卸妆清洁哟）
拒绝柜姐忽悠！产品那么多，可不是越贵越好，用了不适合自己的白白浪费钱不说，还能导致肌肤负担或者损伤屏障！痘痘敏感肌全都找上门来，让你后悔都没地说理去！
成分五花八门的不知该怎么选？没关系今天坐下来和你们好好科普一下各种美白成分
结合美白原理、效果、成分安全度、***性、稳定性写了一张成绩单（另附代表产品呦）我这么贴心还不来夸夸我~
一线美白成分
光甘草定：aleble光甘草定皇后身体乳，雅诗兰黛鲜活双融乳液
熊果苷：aleble熊果苷身体乳，宠爱之名熊果苷美白精华
二线美白成分
传明酸：cpd光透白精华，sesderma焕白身体乳
[免责声明]本文来源于网络，不代表本站立场，如转载内容涉及版权等问题，请联系邮箱:83115484@qq.com，我们会予以删除相关文章，保证您的权利。转载请注明出处：http://www.dpbpw.com/post/24630.html
