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huangp1489时间2024-06-12 06:15:31分类护肤知识浏览149
孕妇妊娠纹可以涂橄榄油吗，对胎儿影响多大？
我怀孕期间有用过橄榄油，就是那里发胖那里涂，生完一胎发现自己没有妊娠纹，才知道原来是橄榄油的作用。现在我怀二胎，还有一直用。
橄榄油最好选择那些纯天然，没有添加剂的。在涂抹的时候，不能太过用力，涂拭的时候轻柔，还有涂抹完之后，最好15分钟之内要清洗掉，以免长有脂肪粒。
涂用橄榄油需要身体没有长妊娠纹之前就要涂，不能等到妊娠纹出现之后才涂拭，那个时间段就算涂了也是没有效果的。
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孕妇妊娠纹可以涂橄榄油吗，对胎儿影响多大？
1、最好选择纯天然，没有任何添加剂的橄榄油。
2、有胎动之后，在腹部涂橄榄油动作要轻柔，不要在肚子上绕着圈用力涂抹，宝宝会以为妈妈在跟他/她玩，有可能造成脐带绕颈。
3、如果橄榄油涂在脸上，最好15分钟左右之后冲洗干净，以免长脂肪粒。
4、涂在腿部、胸部、臀部的橄榄油，要注意按摩，让皮肤充分吸收。
5、不要等长了妊娠纹之后才涂，前期就要做好预防工作。
1、孕妇可以食用，橄榄油中含有大量的单不饱和脂肪酸，可以预防妊娠高血脂、妊娠高血压，还能一定程度上避免孕期的肥胖，还可以促进胎儿神经和骨骼的生长。
2、宝宝出生之后，可以用橄榄油给宝宝做抚触。
3、宝宝有淹脖子、红屁屁的情况，涂抹橄榄油可以缓解。
总之，孕妇有妊娠纹可以涂抹橄榄油，对胎儿不会有影响，但要注意涂抹的方式。
越来越多的女性注重孕期及产后的保养，妊娠纹的预防也逐渐受到重视。但是妊娠纹的产生是多种作用的结果，橄榄油虽然有一定作用，但不能完全杜绝妊娠纹的产生。妊娠期间随着胎儿和羊水胎盘的生长，孕妇的腹部逐渐增大，皮肤的真皮层胶原组织及弹力蛋白断裂形成妊娠纹，除了腹部，孕期的变化较大的大腿两侧臀部和胸部也有可能出现妊娠纹。
另一方面，妊娠纹的产生还跟胎儿的大小，妈妈皮肤的弹性有关，皮肤颜色较深，皮肤较干，体重较重的女性更容易产生妊娠纹。
橄榄油富含不饱和脂肪酸和多种维生素，尤其是维生素e，能够滋润皮肤，减少水分的流失，增强皮肤的延展性，防止皮肤纤维的断裂，因此通过橄榄油***皮肤，能够促进局部血液循环和新陈代谢，增加皮肤的弹性，在一定程度上可以预付预防妊娠纹。
除了使用橄榄油***以外，还可以使用抗妊娠霜、pixel激光治疗、托腹带等防止妊娠纹。但是激光镭射治疗疼痛比较明显，创伤比较大。橄榄油***加托腹带的方式简单有效而且安全。托腹带可以减轻增大的***对腹壁腹部皮肤的压力，减少皮肤纤维的断裂，对孕妇的盆底功能也有一定的保护作用。
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一.妊娠纹产生的原因
妊娠纹是孕妈们在怀孕期间体重增加皮肤纤维断裂而表现为红白色的条纹状的表现，妊娠纹的产生也有自身的体质原因，孕妈们也不用太过担心
二.如何预防
预防妊娠纹要从平时的保养开始，保持适度的运动和均衡营养避免体重增长过快，也可选择安全温和的，不含酒精、激素、色素及铅、汞等重金属成分，并经过严格的医学皮肤安全测试认可的护理产品，可选孕妇专用的护肤产品，用之前先查一下成分，规避危险性成分
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我之前有个朋友怀孕的时候听家里老人说要抹[_a***_]就不会长妊娠纹，我现在怀孕7个月了，从4个月开始每天晚上洗完澡就抹点茶籽油，然后再***一会肚子，到目前为止还没有长妊娠纹，肚皮很光滑，希望后面的2个月也不会长吧。听说橄榄油和茶籽油功效差不多，都是可以防止长妊娠纹的，尤其是皮肤本身就比较干燥的准妈妈，还是建议每天都坚持抹一抹，不要抱有侥幸心理，也不要偷懒哦，孕晚期肚子会大的很快，也是最容易长妊娠纹的时候。
另外，无论是橄榄油还是茶籽油，都是可以食用的，对胎宝宝不会有什么影响的。
顺产之后如何护理？科学坐月子有哪些好处？
可以这么说吧，我个人觉得生产期间，坐月子期间注意营养要跟上，饮食要搭配，比例要协调。 养成良好的生活规律，建议不吃辛辣上火***的食物，少吃脂肪和糖分含量较高的食物，饮食清淡营养均衡，多吃一些新鲜的蔬菜水果。还有就是在坐月子期间注意***要暖暖的比较好。
一.产后康复
1.盆肌底修复，多食用补益气血的食物如羊肉、大枣、红糖、桂圆、核桃、动物内脏等，帮助孕妈身体尽快修复，保证充足的睡眠保持愉快的心情，适当产后锻炼，保持身体清洁，预防伤口感染。
2.坐月子用热水洗澡洗头，洗完要立马擦水吹干，以防着凉，用淋浴为宜，刷牙要用温水。
3.洗护用品要选择安全性高，温和不***，植物精粹纯天然，不含任何化学添加剂和香料类的，并经过严格的医学皮肤安全测试认可的护理产品，选择带有“母婴专用”字眼的洗护产品，成分安全简单是最重要的，有产品质量的保证，有国家安全备案的合格产品
二，产后肌肤护理
1去角质，孕妈在经过了十月怀胎及生育后，脸上必然会积聚很厚的角质层，不要大力揉搓脸部，打圈***揉搓清洁
2.补水保湿，很多孕妈们妊娠后受到内分泌的影响，皮肤变得干燥缺水，开始出现皮肤衰老的迹象因此产前产后都需做好补水保湿工作，锁住肌肤水分，缓解肌肤干燥。
3.淡斑美白，孕期激素的变化面部很容易色素沉着形成色斑，注意日常饮食，多吃含维生素c减少黑色素生成，外用可以选择孕妇专用的美白淡斑。
4.抗衰老，随着年龄的增长，肌肤会失去弹性变得松弛，因此抗衰老的护肤品也是不能少的，同时多食用胶原蛋白和水分。
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顺产的妈妈大多数会经历会阴侧切手术，主要是为了减少分娩过程中对妈妈和宝宝造成伤害，只有很少一部分妈妈不经历侧切手术就能生下宝宝。这也就意味着产后妈妈的护理从时间上要经历3天、7天和30天这三个时间阶段的特殊护理。另外，休息、饮食、卫生、情绪、运动等这五个方面也需要特别注意。接下来具体跟大家分析一下如何科学坐月子。
产后前3天的护理重点主要集中在宫缩、恶露、伤口和泌乳这四个方面。
一般产后6小时以内，医护人员都会观察宫缩、恶露和伤口情况，会检查宫缩频率，查看***恢复的程度，按压产妇肚子促进恶露的排出，还会定时给伤口进行碘伏消毒。
医护人员也会提醒并尽快让宝宝吮吸妈妈***，***乳汁分泌。对于奶水来的晚，宝宝一直吃不到奶水的产妇，医护人员也会给一些建议，帮助产妇进行乳腺疏通。
顺产后的前3天，产妇身体最为虚弱，排便排尿排气后，身体机能在正轨上慢慢恢复是最重要的。
这短时间，除了下床上厕所、进食之外，尽量多卧床休息。
产后7天的护理重点主要集中在饮食、卫生和催乳这三个方面。
产妇饮食上最容易犯的一个误区：生完宝宝后就吃高营养高蛋白的各种汤水；一来产妇“虚不受补”，反而影响了身体恢复；二来产后立即大补容易造成产妇涨奶，结硬块，乳腺堵塞，出现乳腺炎等问题。
女性在生孩子的时候会大伤元气，需要一个月左右的时间来让身体恢复，在坐月子期间一定要注意生活和饮食上的护理，这样才能够更好的调理好产妇的气血，所以坐月子是好处多多。
坐月子的好处有哪些？
1、可以让产妇恢复体力
产妇在生完孩子之后会感觉到全身无力，这主要是因为在分娩的过程中，全身的肌肉都在用力疲劳所导致的酸痛感，一般休息几天之后就会逐渐的消失，对于顺产的女性来说在生产的时候***会出现撕裂的伤口，需要至少四周的时间来进行恢复。另外骨盆也会受到影响，骨盆的复原需要长达几个月的时间来恢复。
2、有利于伤口的恢复
生完孩子之后女性的身体会发生巨大的变化，内分泌的激素水平也会随之改变，***会慢慢的发生收缩并且恢复到怀孕以前的大小以及形态，伤口也开始慢慢的愈合，所以需要至少42天的时间来进行修复。
3、有利于排出恶露
在生孩子的过程中胎盘会***壁上脱离会产生一定的伤口，在生完孩子之后会逐渐的愈合，在伤口的界面会有一些血液从***里面排出来，大约需要2到3个星期的时间，把恶露完全排干净。
如何正确的坐月子？
1、要注意身体的休息
产后的第一个月被称为“坐月子”，现代医学把产后的42天都叫产褥期。科学坐月子应该注意以下几点:
1. 休息好。坐月子期间休息一定是头等大事！由于生产会消耗产妇很多精力，因此产后一定要多休息，但是多休息绝不意味着要一直躺在床上，要适度的下地走动！
2. 观察恶露。恶露一般由红变白，由多变少，在产后一个月左右拍完，如果恶露出现异常，一定要及时就医！
3. 合理安排饮食。产后身体比较虚弱，我们既要恢复产妇的生理功能，又要保证奶水充足，食物应该是松软可口，容易消化吸收的。同时也要做到少食多餐、荤素合理、清淡适宜、干稀搭配，不要过度过快进补。同时保证奶水所需要的优质蛋白质和钙的来源充足。
4. 保持日常清洁卫生。产后可以正常洗漱，千万不要听老一辈的说法，一个月不洗头，不洗澡，不刷牙！
5. 适当的训练。产后14天就可以做简单的训练，产后体操，产后盆底肌修复等！
6. 避免同房。一般产后2一3个月内不允许同房，要在月经恢复或者医生做完检查身体完全恢复以后才能同房！
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