怎么挑选适合自己的护肤品,怎么挑选适合自己的护肤品呢

1. 如何选择适合自己的化妆品？
2. 如何正确挑选护肤品以及看懂成分？
3. 如何判断自己的皮肤，到底适合哪些护肤品？

如何选择适合自己的化妆品？

想要挑选出适合自己的化妆品，首先应该认清楚自己的皮肤状况。

关于肤质测试，大家可以拿一张吸油纸往脸上按压，如果发现吸油纸有大面积油迹的就是油性皮肤，不大的为中性，基本没有的为干性，此外，还有一种混油皮肤质，也就是整个脸部，油迹分布情况不同的为混油皮。

其次要看该化妆品有没有质量保证。 毕竟用在脸上的东西还是要慎之又慎，一般大家都是选择比较知名、老牌的品牌，相对来说，安全还是能够有保证的。如果想要尝试新品牌，最好选择小包装，一旦发现不合适，可以及时更换，且不会造成浪费。

另外，购买化妆品前要先进行皮肤测试。 因为每个人对化妆品的皮肤接受度不同，提前进行皮肤测试可以避免对脸部肌肤造成不必要的伤害。尤其是敏感肌的女性朋友，更要谨慎选择。

一般来说，水是皮肤的生命之源，不管任何肤质都应该选择补水型化妆品，而根据肤质不同各有侧重。干性皮肤使用温和不***的化妆品为主，中性皮肤在我看来比较好选择化妆品，只要化妆前注意做好基础保养工作，妆后注意卸妆保养即可。油性皮肤或混油皮要避免选择过于油腻或粉质化妆品，尽量选择清透水质的化妆品为主，比如市面上的气垫系列，定妆后为避免出油可以使用散粉用于吸收面部油脂，保持脸蛋清爽不油腻。

最后，必须反复强调的是，不管使用何种化妆品，事前事后都必须做好皮肤基础护理工作，卸妆要卸干净，不然会堵塞毛孔，皮肤屑不及时清理的话容易产生角质，会使皮肤变得粗糙甚至出现各种皮肤问题。

油，混，中，干，……

是哪种类型，

然后，看缺什么，选择，那款里有什么，再说，同样元素，价格不同的……

再看常用那款，再看是南方，还是北方……

有吸湿的，有保湿的，……就出来啦！

选择适合自己的护肤品就要先判断自己的皮肤类型，这样才方便对症下药。一个简单的判断方法：第一步，洗脸后感觉到皮肤紧绷的，可判断为干性肤质。第二步，起床后用面巾纸按压面部，(1)非常油腻，可判断为油性肤质；(2)没有明显油腻，可判断为中性肤质（3）局部油腻，可判断为混合性肤质。

护肤之前做好清洁，选择洗面奶也不能一成不变，好比油性肤质的夏天出油严重，宜使用清洁能力强的皂基洗面奶，春秋两季油比较明显，宜使用清洁能力比较强的阴离子表活洗面奶，冬季出油比较少，宜使用氨基酸洗面奶。其他肤质亦是如此，视情况选择合适的。

还有肤质不是永远不变的，会受到年龄季节环境的影响。所以护肤品的选择要跟随环境变化，同样的肤质在不同的环境下需要不同的护肤品。不要盲目轻信种草，盲目跟风。

最后，护肤是持续性的，要养成好的作息习惯。之后18岁前养成护肤习惯，做好方式；28岁开始防斑；38岁祛斑、去黑眼圈、减缓皱纹。

我们必须充分了解我们自身皮肤特点，知道我们要什么，才能精准选择，避免雷区。我们普遍了解的肤质一般就是油性、中性、干性、混合性、敏感性5种，各种肤质的特点也比较鲜明。

油性肌肤：毛孔粗大，油脂分泌旺盛，洗完脸没过多久就满脸油光，爱长痘

干性肌肤：毛孔比较细小，干燥紧绷，有时会起皮，细纹会比较明显

中性肌肤：是最好的皮肤状态，不油不干，没有[_a***_]，不会过敏

混合性肌肤：油水不平衡，脸部T区爱出油，两颊却很干燥

敏感性肌肤：角质层薄，易红肿，过敏

所以针对5种肤质，每种肤质的护肤重点就不一样了：

油性肌肤：控油、祛痘，维持水油平衡，锁水，还要收毛孔...

干性肌肤：补水，补营养，抵抗细纹

中性肌肤：日常补水维持即可

这要看你的皮肤，是干性肌肤，中性，油性肌肤，来挑选适合自己肤质的护肤品，

干性皮肤使用紧肤水护理皮肤，在抹上润肤精华液，眼霜，

油性皮肤需要洁肤护理产品，不能抹过多的产品，有性肌肤也不需要过多的护理，皮肤本来就自带油，抹些美白的就行了，

中性皮肤干性皮肤需要保养哦，要不皱纹出来就晚了，

如何正确挑选护肤品以及看懂成分？

直接说吧，你需要去查下怎么识别成分。

这儿给你做个大概介绍吧，主要是洗面奶和水的区别。

如果皮肤氧化严重，那就必须要有水杨酸作为洗面奶，水必须是抗氧化的，抗氧化的产品就太多了。

尽量买甘油含量低的水。如果挤在手上是油油的，但是一抹，就化成水水的感觉，一定是甘油太多，夏天还好，冬天千万别用。经济允许的话，买玻尿酸的水吧

我用的是科颜氏得水，或者兰蔻大粉水。

挑选护肤品的时候，首先要明确知道自己的肤质是哪一种。一般肤质分为：干性、混合、中性以及油性。其次，是自己的脸部是不是属于易过敏，容易出现红血丝等问题。另外，对于面部的清爽效果。有的人喜欢油一点的，有的人则喜欢不油腻的。

当你明确了自己的脸部皮肤要求后，就可以针对性进行选择了。像皮肤容易过敏的，可以用草本精华的，以及药妆，防过敏的。年龄比较小的，在选择的时候，不建议用很大牌的护肤品。这是因为自身的胶原蛋白本就很多，皮肤处于最佳时期，如果一开始就用高端产品，那么在皮肤走下坡路的时候，你会发现很难找到更好的护肤品了。最好是随着年龄的增加，来选择合适自己的护肤品。

选中了自己中意的护肤品后，建议到实体专柜进行试用。很多人把护肤品直接摸到手背上这样子的做法，并没有什么作用，手部的皮肤和脸部的皮肤是不一样的，而且脸部要比手部更敏感，在手上感觉不错，其实上脸后并不见得好用。最好的方式是要个试用装，回家试用下，才知道适不适合自己，值不值得购买。

大家要记住：选购商品时，不要看大字，要看包装背面的小字。

如果你已经会看包装上的成分表，那么恭喜你，你在「正确挑选护肤品」这条路上，已经领先了别人一大步。

护肤品的成分表形形***，但想要学会如何分辨成分，也并没有那么难。

首先，你需要学会辨认一些「成分黑名单」。这也是我们评测护肤品时的第一法则——先剔除有风险成分的产品。我们整理了一份护肤品成分黑名单，主要包括一些***大、易致敏、孕妇慎用的成分。大家在选购日化用品时，可先对照黑名单进行筛选，尽量避开雷区，选择更加安全的产品。

为了方便对照，我们附上了中、英、日、韩四国翻译，按照英文字母顺序排列如下：

1. 甲基异噻唑啉酮、甲基氯异噻唑啉酮

这类防腐剂***性大、容易致敏，欧盟化妆品中很少见了。而在我们国家，洗面奶、洗发水中还经常见到。

2. 尼泊金酯

常见的尼泊金酯包括羟苯甲酯、羟苯乙酯、羟苯丙酯、羟苯丁酯。其中，羟苯甲酯、羟苯乙酯在限定浓度下是安全的，羟苯丙酯、羟苯丁酯要谨慎。目前尼泊金酯防腐剂使用的比较多，在儿童面霜、洗面奶、卸妆膏、牙膏里都能看到它的身影。

如何判断自己的皮肤，到底适合哪些护肤品？

一、了解自己的肤质。

1.干性肤质。

毛孔比较细腻，干燥，缺水，容易长斑长皱。

2.油性肤质。

毛孔粗大，洗完脸两小时又开始出油，容易长痘。

3.混合性肤质。

T区油，U区干，有混合性偏干和偏油之分。混合性偏干肤质，冬天皮肤类似干性，混合性偏油肌肤，夏季类似油性。

4.中性肤质。

最理想的肤质不油也不干，一般是十岁孩子的肌肤，成年人极少有。

5.以上四种肤质中都有可能延伸一种敏感性肤质。容易因为外界的环境或者季节变化，或者后天因素导致的敏感状况。

亲，每个人的皮肤肤质和状况都是不一样的，只有使用对的护肤产品才能让皮肤更好。“那么我们就需要了解自己真正的肤质是什么！”本姐姐开启专家模式告诉你，到底怎么可以知道自己肤质的方法吧！

自我检查肤质之吸油纸测试法

晚上睡觉前用温和的洁面产品洗净皮肤后，不擦任何护肤品就睡觉，第二天早晨起床后，用一张吸油纸轻压全脸：

1.纸上留下明显油迹，恭喜你，发达惹！发现一块大油田（油皮哦）！

2.T字部位出油，C区部位较乾或较紧滑。那你就是混合偏干或者混合偏油哦～

3.全脸干净无油光面部紧绷甚至蜕皮。那你绝对是沙哈拉沙漠大干皮。

初步的肤质判断检测完毕，你以为结束了吗？并没有！接下来本姐姐还要无情的揭开肌肤真正年龄的秘密。

皮肤初老的信号

一步一步来回答你的问题:

怎样判断护肤品是否起作用

正常早晚护肤，护肤品用在脸上大概一个月就能判断是否起作用

我们的皮肤有自己的生长周期，而且很有规律的循环.

部分基底层的细胞时刻都在分裂细胞，新生的细胞由基底层向上移动到颗粒层大概需要14天，从颗粒层向上移动到角质层后完成脱落也需要14天的时间，共28天，所以一个月左右就可以看出护肤品是否起到作用

怎样知道自己的肌肤类型

要判断护肤品是不是适合自己，首先要知道自己是什么肤质? 然后选择适合该肤质的护肤品

1. 干性肌肤: PH值4.5-5，又分为缺水性干性肌肤和缺油性干性肌肤，缺水性干性肌肤最明显的特征是 '外油内干', 皮肤因缺水而分泌油脂来保护皮肤，看起来油，其实内部缺水，肤质较白. 缺油性干性肌肤的特征是皮肤表面干燥无光泽，易裂易脱皮，易过敏

1. 中性肌肤：PH值5-5.6，皮肤不干不油，毛孔小，富有弹性，肤色红润，开起来像儿童的肌肤
2. 油性肌肤: PH值5.6-6.6，毛孔大，容易长粉刺黑头，肤色暗，皮肤粗糙油腻
3. 混合肌肤： 两颊干，T区油，干性肌肤和油性肌肤的混合，还会随着季节变化变成混合偏干或混合偏油的状况
4. 敏感肌肤: 通常是干性，油性或混合肌肤护理不当造成的，经常易长痘，粉刺等

如果对自己的肤质不够明确，可以去专柜让专业人士给你建议，或者自己用PH试纸擦拭鼻唇沟处汗液，对比PH试纸上的颜色，取对应的PH值来判断肌肤类型

怎么知道护肤品是不适合自己

了解到自己的肌肤类型之后，就不难选护肤品. 但护肤品牌众多，怎么选呢？

我的建议是在自己经济能力范围之内选一套最贵的护肤品

1. 比如油性肌肤用sk家，如果一个月左右，发现皮肤不那么爱出油，说明有效果，该护肤品很适合你. 特别如果敷面膜后几个小时内皮肤状态很好，说明该面膜适合你，如果30分钟内皮肤直接变干或油说明不适合你
   
2. 偏干性肌肤用雅诗兰家的，他家护肤品保湿锁水能力很好，特别是小棕瓶，很适合30+的朋友
   
3. 混合肌肤，要做两种不同的护理，准备两种不同的护肤品，坚持护肤会看到效果的

首先，需要鉴别自己的肤质。如何判断自己的肤质呢？如果洗脸后1小时内皮肤依然干燥、紧绷，那你就是干性皮肤；如果洗脸1小时后，皮肤表面泛油，开始变得油腻，那你就是油性皮肤；如果洗脸1小时后，无明显不适，那你就是中性皮肤。混合性肌肤的感受就比较复杂了，额头、鼻部及鼻周、下颌出油旺盛，而两颊皮肤为中性或干性皮肤。

不同肌肤类型的护肤方案：

（一）干性皮肤

重中之重是要补水，一年四季都要把补水放在第一位，柔肤水要远离酒精成分。清洁环节重点是温和，洗完了脸不紧绷，别考虑泡沫丰富的问题，尽量无泡沫或者轻微泡沫的就好，洁面要选ph值和皮肤接近的。干性肌肤还很容易出现黄褐斑、日晒斑等色素沉着，所以啊，一年四季好好防晒。总之，补水、防晒不能少，再强调一遍，注意避免成为敏感肌。

（二）油性皮肤

油性肌肤，是一个很容易自己感觉到问题也被人看出来问题的肌肤类型，但其实护理起来没有那么困难，最要注意避免的是过度清洁。补水、保湿环节可以使用一些含有酒精类的产品，可以减少皮肤表面的细菌。

（三）中性皮肤

如果你测试完发现自己是中性皮肤，那护理起来是相对比较省心的。

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