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1. 30岁女人到底哪些淡斑精华值得入？

30岁女人到底哪些淡斑精华值得入？

其实斑点一般在我们脸上皮肤底层潜伏了七年到八年的时间才会显现出来，而斑点的形成，有不同的原因，比如：日光照射、电脑辐射、压力大、生活习惯不好、使用劣质化妆品等等。但是淡斑不是说用精华就能解决问题的，还是要平时注重护肤和保养，本人年纪和你相仿，也是从去年开始非常注重护肤，现在皮肤比之前好很多，希望我的回答能帮到您。我给的总结的是“清洁、补水、保护、多喝水、不熬夜”。接下来我一一来讲述。

1、清洁：早上我用清水洗脸，晚上呢我不管白天有没有化妆，我都会用卸妆油先把脸擦一遍，然后再用洗面奶洗脸，每周或者半个月会去美容店做一次小气泡，做好清洁工作。对于洗面奶牌子我是觉得因人而异，洗完后脸上不觉得干燥就可以，但是最重要的是不能偷懒，不管多晚一定要做好面部清洁工作；

2、补水：我用的护肤程序不复杂，洁面结束后我就用爽肤水和精华，我现在用的精华是SK2的，还是很不错，如果想淡斑，建议加SK2小灯泡淡斑精华，但是要保证量，一瓶小灯泡半个月内用完才有效果，我爽肤水和精华用完之后，最后我用的是SK2大红瓶面霜，容易吸收，保湿效果不错。除了日常护肤外，我保证每周去一次美容店，做水动力补水项目，这些项目也会帮你做脸部提拉，毕竟到了30岁面貌肌肤开始松弛，做完后还是效果不错的；

3、保护：每天早上除了正常护肤程序做完后，我一定会擦防晒和隔离，做好皮肤保护工作，隔离辐射和紫外线，当然这就要求晚上我们必须做好清洁工作，否则毛孔堵住，什么护肤品也起不到效果；

4、多喝水：每天保证八杯水的量，加速新城代谢，排除身体毒素，皮肤要补水，身体也要补水；

5、不熬夜：一定要早睡早起，睡眠真是最好的护肤品，肝脏具有排毒功能，不按时作息，影响肝脏的排毒功能，可以加重肝脏的负担，还可以影响全身机能。长时间可以使人抵抗力下降，面色黧黑等。

我这样改变了8个月以后皮肤和肤色确实改善很多，但是斑点想完全去掉是不可能的，但是通过努力只能说稍微淡化，不长更多的斑。

以上是我的护肤心得，最重要的还是坚持，希望我的回答对你有所帮助哈。

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　　对于色斑有比较好的淡化效果，同时能够有效的抑制斑点加深，而且价格很亲民，效果又不错，是款性价比很高的东西，在淘宝中很热销。

　　2、SK-II全新精研祛斑精华液

　　价格有点昂贵，但确实是一款很有效的祛斑东西。使用几天，效果已经比较明显，能够密集多方位地祛斑。

　　3、兰蔻智能密钥臻白精华乳

　　兰蔻，让国内明星欲罢不能的东西。其智能化祛斑有着很悠久的历史。而在新娘之际，将色斑形成的研究方向对准了真皮层，三维美白祛斑的策略应运而生。此款精华乳富含了黑色素控制分子、玫瑰以及薄荷精华，同时还含有甘草精华等能够帮助抑制不正常黑色素，去除角化细胞，让肌肤再生。

　　这款精华乳质地非常清爽，而且一点也不油腻，可以有效对抗顽固色斑，特别适合熟龄肌肤的女人，坚持使用，会让肌肤更有光泽。

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　　清爽超流质，能够迅速吸收的乳状者哩;笔型设计针对最深的斑点;显着减少衰老或日晒黑斑。明显淡化黑斑，有效均匀肤色。

　　这款祛斑精华有点贵了，但却是有很不错的祛斑效果，而且能够淡化深层的色斑，设计独特，使用起来很方便。

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