孕妇冬天护肤,孕妇冬天护肤用什么好
huangp1489时间2024-06-22 20:10:38分类护肤知识浏览45
孕妈该怎样做好冬季的防护工作？需要注意什么？
孕妇注意饮食多元化 各种蔬菜 各种水果 各种杂粮 各种肉类 蛋类 搭配的吃 注意不要吃过辣或者冷的 以免引起肠胃不适 衣服宽松保暖 注意不要着凉感冒 平时适当运动 最好有人陪同
注意休息。保证8-10个小时以上休息时间。室内温度应保证在22-28度左右。保持室内湿度。三个月以上应加营养。食物要多样化。以补充胎儿所需物质。出行要人陪伴。注意多晒太阳。尽量少去人群秘籍公共场所。和细菌***较多场所。以防感染。如发现感冒或其他问题及时到医院救治。
冬季怀孕，特别是月份大肚子大的准妈们，的确是更加辛苦一些的，本来身体就笨重了，出门还得裹得像只熊。如果北方上班的孕妈们，遇到下雪天，要是身边没人，那走路基本靠挪了。
但是为了自己和宝宝安全的渡过这个冬天，咱们还是要做好这三方面的事情：
今年的流感特别的猛烈，孕妈一定要保护好自己。尽量不要去人流大的地方，一定要去的情况下，最好带上口罩，那种医用一次性无纺布口罩有一定的遮挡飞沫阻，阻挡细菌***的作用。
然后注意勤洗手，尽量少在供给场合吃喝。家里一定要注意通风透气，每天都要定时给家里通通风，偶尔可以用醋熏蒸一下房间，减少细菌***滋生的机会。
北方有暖气，倒没这个问题。对于南方较冷地方的孕妈，还得合理的使用电热产品，那种重复加热循环的暖宝宝最好不要用，安全性太低，改用注热水的水袋相对更安全。
电热毯可以用来预热暖被，睡觉的时候一定要关闭。倒不是电热毯发出的电磁波辐射有多么厉害，主要还是持续温度过热可能会对宝宝有不良影响，孕妈一定不要开着电热毯睡觉。
孕妈在整个孕期都应该增加蛋白质、铁质、碘质的摄入，孕中晚期还要增加钙质的摄入。
注意不要去人多的地方，细菌***较多！孕妇爱出汗，一定要穿适量纯棉的衣服。护肤的话其实可以用点宝宝的擦脸油，经济又实惠，多喝水，家里要开加湿器，多吃水果，苹果很不错，我怀我家宝的时候吃了好几箱苹果，宝宝出生特水灵，大大的眼睛特漂亮！
冬季怀孕，特别是月份大肚子大的准妈们，的确是更加辛苦一些的，本来身体就笨重了，出门还得裹得像只熊。如果北方上班的孕妈们，遇到下雪天，要是身边没人，那走路基本靠挪了。
但是为了自己和宝宝安全的渡过这个冬天，咱们还是要做好这三方面的事情：
防病防流感
今年的流感特别的猛烈，孕妈一定要保护好自己。尽量不要去人流大的地方，一定要去的情况下，最好带上口罩，那种医用一次性无纺布口罩有一定的遮挡飞沫阻，阻挡细菌***的作用。
秋冬季节孕妈们都在用什么护肤品？水乳都在用吗？
必须要继续使用。以前我有错误的孤独观念，孕期担心所以没有用，就擦点霜，这直接不叫护肤！后来有了宝宝后自己照镜子背吓到了，脸上都有纹了，瘪瘪的哭(´;︵;`)。现在一直用Haba的。推荐用。
孕妇冬天用的护肤品有很多，一般来说婴儿类的护肤品最适合孕妇使用，
因为婴儿牛奶滋养霜纯正温和，PH中性，不破坏肌肤天然的保护层，营养滋润肌肤，让肌肤柔滑嫩白。轻盈配方能被肌肤迅速吸收，滋润不油腻，适合全年使用。绝少***。
不必过分担心肌肤***或过敏反应。适合孕妇使用。
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冬天皮肤很干燥，有适合孕期专用的护肤品可以推荐一下吗？
日本:芳珂FANCEL、芙丽芳丝Freeplus、HABA。
法国:雅漾***ene、欧缇丽Caudalie、迪梵朵法Darphin、娇韵诗、馥蕾诗Fresh、Lamer
美国:eltaMD、philosophy自然哲理、彼得罗夫、Cer***e
英国:EVE LOM 、Ren
补充:成分上小心A醇和曲酸
一时间就想起来这么多了，另外补充几个小建议:1.护肤主打温和，功效猛的***性都会强一点。比如不要刷酸，不吃美白丸。
3.避开人工香精味重的所有洗护产品，感兴趣的话我也可以写写洗护。
4.慎用日系化妆水和[_a***_]、面膜，除了我推荐的牌子外，日系都是喜欢大下酒精的，小baby可能受不了。
祝您生下可爱的宝宝哦～
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