基础护肤是指什么,基础护肤是指什么意思
huangp1489时间2024-07-02 11:02:36分类护肤知识浏览70
我也认真的做基础护肤了，为什么皮肤还是那么干呢？
首先解释一下皮肤为什么会干燥？
皮肤干燥有两种原因，一种是生理性的，一种是病理性的，生理性的可能是在交换季节的时候出现的是因为皮肤过于缺水，尤其是在天气冷的时候，会出现皮脂分泌缺乏的情况。
那么在平时洗澡的时候可以使用一些温和无***的沐浴露，多喝一些白开水，起到补水的效果。
如果面部用过护肤之后还是比较干燥，那么建议先用面膜，连续7天敷面膜补水，面膜补水后用一些湿润的护肤品，保证面部湿润。那么7天后再使用护肤或是彩妆之类的面部用品，就OK了。
没选对护肤品咯。可以试试日本ellecime爱丽玺的碳酸注氧美颜面膜，这款面膜是通过碳酸把皮肤深层的毒素排出，然后再把氧气注入到皮肤中，加速新陈代谢，再结合面膜中的荜拔成分，从而达到V脸养颜功效，当然清洁和美白效果也很好哦。你可以试试，基本什么肤质都能用。
要看你怎么做的了 面膜不可以天天敷 因为他会把脸上原有的水份流失 如果觉得皮肤干燥的话可以三天敷一次 一个礼拜敷三次 面膜尽量都用补水和保湿的 要注意的有很多 饮食啊 睡眠啊等等 多吃蔬果
大家好，我是一名时尚领域创作者，我喜欢时尚，喜欢穿衣搭配。选择潮流时尚，你会变得与众不同，针对这个问题，下面是我的观点和分享：
能够先给咱们的皮肤去净化一下毛孔，便是咱们家里边小孩子吃饭的那种铁勺，加上一些基础油，用勺勺子在脸上往上刮，就能够净化一下毛孔，然后咱们再去做一个水疗面膜，水疗面膜能够用咱们自己的产品加一滴水。
两滴精华，一滴乳液，一些霜再用一个干的紧缩面膜，在家呃，矿泉水，调均匀今后就能够把面膜翻开，贴在脸上，十分钟到15分钟就能够了，水疗是能够天天做，它对皮肤没有一点的损伤
以上就是我的观点和分享，希望大家喜欢。也希望大家能穿的美美哒，能够展现出自己的魅力和气质，每个人都有自己独特的风格，祝所有的人越来越美！
日常皮肤基础护理的正确步骤是什么？
日常皮肤基础护理的正确步骤应该是洁面-水-眼部精华-眼霜-脸部精华-乳液-面霜-防晒霜，这是最全面的一套流程；但因每个人的肌肤情况都不一样，所以并不都需要做完一整套流程，否则会给皮肤带来太大的负担。
而必须的步骤只有洁面、眼霜、精华、防晒，剩下的步骤是看个人肤质和需求来决定的。正确的护肤步骤很重要，适度护肤也很重要，过度护肤反而对皮肤有害。
对肌肤的基础护理呢，很简单我分享一下我的早晚护肤流程
早上起床护肤流程
⒈用温水+洗面奶洁面
⒉用一次性洁面巾擦拭，可以减少摩擦
3.洗完脸立刻***华水，可重复一到两次，效果更佳
4.乳液再次补充肌肤流失的水分
5.面霜锁水，不然前面的做再多也是徒劳
6.防晒，不管春夏秋冬，即便是下楼买个水都得防晒。紫外线强还可以加帽子，遮阳伞，和防晒衣等工具。
（看上去噼里啪啦一大堆，但是做这些我只要十分钟就可以搞定，我想一天抽十分钟来爱一下自己还是可以的）
晚上护肤流程：
正确的护肤步骤没有那么复杂，其实就是洗脸，以干净为主，而不是以时间为主。
像[_a***_]的皮肤，用温水洗一下即可，不一定每天都要用香皂、洗面奶；特别油的皮肤，在北方的气候下，每天用一次洗面奶足够了。每天用清水早上洗脸，洗完脸以后抹很多种东西，实际上抹所有的护肤品，第一要素是为了保湿，保湿的概念就是让皮下的水分尽量不要挥发到空气中，有一层霜剂足以。洗脸，油用洗面奶，不油用清水，抹保湿霜即可，如果外面有阳光，抹防晒霜，晚上洗完脸以后，抹一层护肤霜即可。我觉得大部分人的皮肤不需要用很多种，比如说爽肤水、紧肤水、精华素、眼霜，实际上不必要用这么多种，尤其是洗脸的洗面奶，不是很油的皮肤，一天完全没有必要用两次。
哈喽，我是整形医生卢丙仑，专业回答与“美”有关的问题！如果你有整形科与皮肤科的问题，也欢迎关注、私信我哦！
日常皮肤如何护理：首先要根据皮肤性质及年龄层的不同而选择搭配的产品使用
所有皮肤护理都有一定的的步骤：分为日间与晚间
日晚间简便型：洁面》调肤水》乳液
日间精致型：洗手》卸妆 〉洁面》调肤水〉活肤基底液》眼部精华液〉面部精华液》眼霜》乳液或乳霜〉防晒霜
晚间精致型：洗手》卸妆〉洁面》调肤水〉活肤基底液》眼部精华液〉面部精华液》眼霜》晚霜〉夜间睡眠面膜
另外每周可以做1-2次的周护理，包括深层清洁+深层补水保湿+去角质+按摩霜（深层清洁与去角质不可同时使用 以免过度***皮肤 造成敏感）
纯干货！护肤小白看过来肌肤基础护理四步法(洁面补水保湿防晒)
(一)洁面:清洁是最基础的肌肤护理，因为面部皮脂腺发达，分泌油脂，暴露在空气中容易沾染灰尘，其作用是清除皮肤表面多余的油脂，污垢，细菌，脱落的角质，促进后续护肤品的吸收，做好洁面固然重要，但不能拼命过度清洁，会破坏角质层伤害皮肤。水温不能过热，先用温水清洗后用冷水洗脸，油性肌肤不宜用冷水洗脸。洗面奶分为SLS/SLES类皂基类氨基酸类两类/非离子类:apg，总体来说油性肌肤/混油肌肤选择皂基类，混干/中性/干性/敏感肌选择氨基酸或***基类，如果油脂非常旺盛爱长痘，可以选择氨基酸含量在40%以上，清洁力度和安全性完全可以替代皂基类，能够去油污还对皮肤温和不***。
(二)补水💦：肌肤的基础护理中，补水之所以重要是因为肌肤水分非常容易流失，而肌肤缺乏足够的含水量会导致肌肤代谢不畅从而造成各种皮肤问题。补水是保湿的前奏，先给角质层补充水分，后续的乳液，精华，面霜等才有湿可保。补水方式可以通过化妆水，面膜，喷雾等用化妆水或喷雾时建议用手轻轻拍干，而不是用纸巾化妆棉之类的擦拭，因为擦拭时会让皮肤表面的水溶性保湿成分带走，反而令肌肤变得干燥。提高角质的含水量，通过角质充分水合作用，增加其通透性，更易于肌肤吸收营养。
(三)保湿:保湿作用是防止肌肤水分蒸发，改善微循环，让角质层有合理的含水量，增加皮肤的滋润度。保湿不仅仅是涂抹保湿产品，其实肌肤自身具有一个完美的保湿系统，我们最终目的是维持肌肤保湿系统，提高肌肤的保湿能力。正常皮肤具有自我保湿能力，这一功能主要是由皮肤屏障完成的，当周围环境温度过低，干燥，或皮肤屏障受损时，皮肤的失水速度就会加快，导致肌肤干燥，脱屑等问题。选择护肤品优先选择含有神经酰胺，胆固醇，鞘脂等增强保湿能力的成分，另外多补充胶原蛋白可提升真皮层的蓄水能力，多吃含维生素C维生素E的食物可促进胶原蛋白的合成。
(四)防晒，冬天也要防晒硬防晒>软防晒，皮肤长期暴露在阳光下不仅会晒黑，更会出现光老化皮炎或晒伤。
肌肤基础护理小贴士:根据自己的肤质选择合适的护肤品。
在家不洗脸算不算护肤了？
不洗脸当然不算护肤，就我个人的体验，如果早晨起来不洗脸，就会觉得脸很干躁紧绷，特别难受，必须洗脸再用水乳才会感觉比较舒服。脸上每天新陈代谢的皮脂还有空气中的灰尘都要洗去，否则在脸上就会出现一些小问题，所以在家也要洗脸，不能因为一时的偷懒，有可能到时要付出不小的代价去修复皮肤。
当然不算，即使你一整天都呆在家，没出去，没有化妆，不洗脸都不算护肤，白天我们的皮肤会分泌油脂等之类的垃圾，不洗脸会让这些垃圾一直持续在脸上，特别是油脂会很容易堵塞毛孔，持续这样，会让毛孔的垃圾排不出，垃圾一堆积就会造成毛孔粗大，所以无论你呆在家还是外出，都要清洁洗脸
这里有个误区，现在很多人觉得不洗脸，让皮肤保持自然的代谢，会让皮肤达到最稳定的状态。
其实，如果是刚出生的婴儿，是可以的，因为婴儿的皮脂较少，角质层较薄，皮肤更新代谢都比较好。
但是，成人是不可以的！成人的皮肤的角质层较厚，角质层有成千上万种细菌在生存！如果长期不洗脸，面部皮脂的排泄物无法做到自然脱落，再加上皮肤表层细菌的作用，排泄物长时间停留，会积攒成脂垢，堵塞毛孔，影响皮肤正常代谢！
所以，各种护肤品、洗浴用品已经成了人们生活中不可缺少的部分！
如果是干皮或者中性皮肤，可以尝试短期的肌断食，建议不超过一周，不然也会引发爆痘、出油等皮肤问题。长时间在家可以选择氨基酸洁面，一天一次的频率就可以了。
如果是油皮，千万不要作死！每天早晚洗完！不然会引发大面积爆痘！
长时间不洗脸的话，留在脸上的灰尘、多余油脂等脏东西在晚上时会渗进皮肤。容易使毛孔淤堵，出现痤疮等脸部问题。皮肤得不到补水，得不到水分的循环会使皮肤变干 ， 易得皮肤病及皮肤问题，如毛孔粗大，皮肤粗糙，肤色暗淡(根据环境而定)，易长痘痘之类的。
“光补水不锁水根本没用，面霜作为基础护肤的最后一步为了锁水，所以必须要用”该说法真的正确吗？
一般情况下霜是七分油三分水，而乳液是七分水三分油，所有霜用到脸上会比乳液让人感觉油腻，有的朋友也不爱使用霜。
其实霜的作用是有起到锁住水分的功效，尤其在冬季，霜也是必需品，夏季可以多用乳液少用霜。如果感觉怕油，霜可以用在晚上。晚上护肤环节也很重要，尤其10点后卸妆护肤，再敷个面膜效果更佳。
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