护肤完整步骤,护肤完整步骤的先后顺序

1. 日常皮肤基础护理的正确步骤是什么？
2. 正常的护肤流程是什么？难学吗？
3. 水眼霜乳液面霜贵妇膏正确顺序？
4. 医采护肤品使用7步骤？
5. 美容院护肤全套盒用法步骤？

日常皮肤基础护理的正确步骤是什么？

日常皮肤基础护理的正确步骤应该是洁面-水-眼部精华-眼霜-脸部精华-乳液-面霜-防晒霜，这是最全面的一套流程；但因每个人的肌肤情况都不一样，所以并不都需要做完一整套流程，否则会给皮肤带来太大的负担。

而必须的步骤只有洁面、眼霜、精华、防晒，剩下的步骤是看个人肤质和需求来决定的。正确的护肤步骤很重要，适度护肤也很重要，过度护肤反而对皮肤有害。

如何对肌肤进行基础护理？

首先，我们要了解皮肤是我们身体最大的器官，主要作用是防御和疏通。脸部皮肤暴露在外面，一方面防止水分流失 抵御有害物质入侵，一方面吸收护肤品的营养

所以护肤的目的，一是稳定和加强防御能力，二是给予皮肤合理的养护。

其次，我们要注重皮肤的清洁步骤，

1、温和清洁

主要是帮助皮肤清除污垢，油脂，让毛孔通透，保证正常的代谢功能但是清洁要适度，关于清洁我们往往是过度了，频繁的去角质，洗脸刷的摩擦，撕拉面膜的撕扯，频繁的贴面膜，热水洗脸等都会导致我们的皮肤屏障受损对于正常的皮肤一天洗两次脸，一周敷两三次面膜（包括清既然面膜），一周或者10天做一次深层清洁，温水洗脸即可。

2、合理保湿

主要是使用乳液或者面霜给皮肤形成一层保护膜，减少水分流失，让皮肤处于水油平衡的状态。洗脸的过程同时也洗掉了皮肤的部分皮脂，皮肤的防护能力降低，所以这时候就需要擦上水乳霜来给皮肤提供外部保护，皮肤保水能力下降会导致很多的皮肤问题。对于敏感皮肤我们建议使用带有修复作用的保湿护肤品，能够更好地修复肌肤屏障。

3、加强防晒

这是最容易忽略的一步，不要以为夏天过了就可以无所谓了，紫外线无处不在，所以防晒霜一年四季必备，紫外线中的短波UVB，杀伤力很强，可以直接杀死皮肤细胞，晒伤我们的皮肤长波UVA，虽然能量低些，但是穿透性很强，让皮肤产生大量自由基，会造成皮肤老化，激活黑色素形成斑点，甚至癌变，所以防晒霜四季必备，防止紫外线杀死皮肤细胞，减少自由基的产生，防止皮肤老化。

我是颜姐，很高兴回答你的问题。

护肤是一定有用的，但也要循循渐进的坚持，需要我们对自己的皮肤有一定的科学认识，才能避免各种买买买后把自己的皮肤当做试验田，做到理性护肤。

日常护肤老三样肯定要做好：清洁、保湿、防晒。另外想美白的盆友要注意成分，选择成分安全的产品。

油性肤质：相对于其他肤质需清洁力较强。可选择一些皂基产品，特点：去脂强、易清洗、用后肤感清爽。

混合型肤质：T区油，脸颊中性或干性。选择柔和的皂基类洗面奶。

对肌肤的基础护理呢，很简单我分享一下我的早晚护肤流程

早上起床护肤流程

⒈用温水+洗面奶洁面

⒉用一次性洁面巾擦拭，可以减少摩擦

3.洗完脸立刻***华水，可重复一到两次，效果更佳

4.乳液再次补充肌肤流失的水分

5.面霜锁水，不然前面的做再多也是徒劳

6.防晒，不管春夏秋冬，即便是下楼买个水都得防晒。紫外线强还可以加帽子，遮阳伞，和防晒衣等工具。

（看上去噼里啪啦一大堆，但是做这些我只要十分钟就可以搞定，我想一天抽十分钟来爱一下自己还是可以的）

晚上护肤流程：

纯干货！护肤小白看过来肌肤基础护理四步法(洁面补水保湿防晒)

(一)洁面:清洁是最基础的肌肤护理，因为面部皮脂腺发达，分泌油脂，暴露在空气中容易沾染灰尘，其作用是清除皮肤表面多余的油脂，污垢，细菌，脱落的角质，促进后续护肤品的吸收，做好洁面固然重要，但不能拼命过度清洁，会破坏角质层伤害皮肤。水温不能过热，先用温水清洗后用冷水洗脸，油性肌肤不宜用冷水洗脸。洗面奶分为SLS/SLES类皂基类氨基酸类两类/非离子类:apg，总体来说油性肌肤/混油肌肤选择皂基类，混干/中性/干性/敏感肌选择氨基酸或***基类，如果油脂非常旺盛爱长痘，可以选择氨基酸含量在40%以上，清洁力度和安全性完全可以替代皂基类，能够去油污还对皮肤温和不***。

(二)补水💦：肌肤的基础护理中，补水之所以重要是因为肌肤水分非常容易流失，而肌肤缺乏足够的含水量会导致肌肤代谢不畅从而造成各种皮肤问题。补水是保湿的前奏，先给角质层补充水分，后续的乳液，精华，面霜等才有湿可保。补水方式可以通过化妆水，面膜，喷雾等用[_a***_]水或喷雾时建议用手轻轻拍干，而不是用纸巾化妆棉之类的擦拭，因为擦拭时会让皮肤表面的水溶性保湿成分带走，反而令肌肤变得干燥。提高角质的含水量，通过角质充分水合作用，增加其通透性，更易于肌肤吸收营养。

(三)保湿:保湿作用是防止肌肤水分蒸发，改善微循环，让角质层有合理的含水量，增加皮肤的滋润度。保湿不仅仅是涂抹保湿产品，其实肌肤自身具有一个完美的保湿系统，我们最终目的是维持肌肤保湿系统，提高肌肤的保湿能力。正常皮肤具有自我保湿能力，这一功能主要是由皮肤屏障完成的，当周围环境温度过低，干燥，或皮肤屏障受损时，皮肤的失水速度就会加快，导致肌肤干燥，脱屑等问题。选择护肤品优先选择含有神经酰胺，胆固醇，鞘脂等增强保湿能力的成分，另外多补充胶原蛋白可提升真皮层的蓄水能力，多吃含维生素C维生素E的食物可促进胶原蛋白的合成。

(四)防晒，冬天也要防晒硬防晒>软防晒，皮肤长期暴露在阳光下不仅会晒黑，更会出现光老化皮炎或晒伤。

肌肤基础护理小贴士:根据自己的肤质选择合适的护肤品。

正常的护肤流程是什么？难学吗？

感谢邀请，大家好，我是医学护肤张老师，一个专注于问题肌肤多年的肌肤护理老师，接下来我来回答这个问题。

有句话说，这个世上没有丑女人，只有懒女人。有的人会觉得护肤的流程步骤有很多，会觉得难。但其实护肤一点都不会难，难的是坚持护肤。

一般的护肤步骤主要是以下几个：

1、清洁皮肤

2、使用化妆水或爽肤水等。

3、眼霜

4、精华

5、乳液/面霜

护肤的程序

正常情况下每天都应当对肌肤做护理，护理的程序可以复杂，也可以简单。I基本顺序I

①洁面一②爽肤水→③眼霜、乳液/霜→④防晒/隔离→⑤彩妆在此基础上可以根据需要增减变化。I美白或抗袁]

希望美白或者抗哀老的肌肤，可以在爽肤水后使用相应的精华液;①洁面+②爽肤水+③精华+④眼霜、乳液/箱+⑥防晒/辊离

|夏季|

美丽的宝宝们，你们早间的护肤都用些什么呢？都是什么顺序呢？今天分享一下我的早间护肤，用一种不一样的早间护肤顺序，让你的肌肤来一次不一样的体验。

1. 选用小分子的爽肤水涂抹面部肌肤3遍。爽肤水有两点好处，第一，爽肤水它的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值。并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。第二，小分子的爽肤水可以迅速补充水分，直达皮肤的肌底层。为后续上妆打好补水的底，不易产生卡粉现象。

2. 以美容院常用的“大8套小8”的按摩手法将化妆水涂抹于全脸，***至吸收。化妆水主要是对肌肤的表皮层起到保湿的作用，可以更充分的滋养肌肤，使肌肤更加水润，为之后的化妆程序打底，达到更好的化妆效果。

3. 以肌穴点涂法将眼部肌底液涂抹于眼部，并由外向内画圈***至吸收。三十岁左右的宝宝们白天只涂眼部肌底液，不用涂眼霜。眼部肌底液比较清透，不粘腻，不含营养成份，只是单纯补水打底，可以使我们的眼部肌肤没有负担。不同年龄段白天使用眼部产品并不一样，以后有机会会继续分享单独的眼部护理。此处只针对三十岁左右的宝宝们。

4. 选用5种成份以上的玻尿酸精华，直接滴于面部，以迅速拍打的方式致其吸收。玻尿酸的主要作用是给皮肤保湿，增加光泽，并能防止皮肤皱纹的产生。最好是选用小分子的玻尿酸精华，更易吸收，同时玻尿酸精华中所含成份越多越好，一般5种以上最佳。涂抹玻尿酸精华，后续的上妆中不易卡粉。

5. 选用含有抗衰成份的乳液，以“花猫手”手法将乳液涂抹***至吸收。乳液作为护肤品，最大的特点就是含水量很高，可以瞬间滋润肌肤，为干燥肌肤补充水分。加上乳液可以在肌肤表面形成轻薄透气的保护膜，可防止水分流失，起到了极佳的保湿效果。但是针对三十岁以上的宝宝们，乳液在保湿的同时，最好再加上一种抗衰成份。

6. 同样以“花猫手”手法将面霜涂抹***至吸收，达到改善肤质的功效。

当然，与此同时，脸大的妹子，还需要了解更多的瘦脸信息，并制定属于自己的瘦脸***，继而积极开展，以便在护肤的同时，能够获得一个较好的脸型，进而，变成真正的小仙女。

建议关注微信公众号：瘦脸方法（ID：shoulianfangfa），这里不但会分享多种类的瘦脸方法，还能测试脸型，让你针对性瘦脸，保持年轻。

同样是护肤流程做不对，效果都白费，很多女生护肤很随便，其实标准流程每一步都很重要，做不对，都是40岁，别人像你的妹妹

第一步，选用氨基酸洁面做清理，温和弱酸，无***

第二部门玫瑰纯露二次清洁，缓冲皮肤PH值去除自来水杂质

第三步，拍打精华水，让皮肤舒缓保持湿润

第四部活性精华给营养，让新生角质细胞更健康

第五部抗氧化，抗糖化，扫除自由基伤害，一定不能忘

第六步，乳霜保湿，做锁水封存营养和水分，根据需要调用量，先水后油不能忘

水眼霜乳液面霜贵妇膏正确顺序？

一般晨间护肤的顺序是：洁面→化妆水→精华→乳液/面霜→防晒，按照质地从轻薄到厚重的顺序来涂抹~

眼霜相对比较灵活，放在化妆水后任意一步都可以，主要看个人喜好~

晚间护肤流程更复杂、更注重修复，因为ta能决定你第二天的皮肤状态~

上脸的顺序也都大同小异，卸妆→洁面→（去角质）→（面膜）→化妆水→精华→乳液/面霜~

眼霜同样是放在化妆水后任意一步~，具体看个人的护肤需求和习惯~

首先要进行洁面,在对脸部进行清洁以后,使用水、眼霜、乳液和霜,在脸部涂抹均匀轻轻的进行***时至完全吸收,然后将贵妇膏的瓶子打开,取出差不多黄豆粒般大小的量,以满天星的方式涂抹在脸部,再用手指的指腹,在脸部轻轻的进行拍打,使整个脸部完全均匀的覆盖,也可以在脸部进行***,使指腹从上到下或者是从里到外进行提拉,是贵妇膏起到最好的效果。

平时基本的护肤顺序应该是爽肤水、眼霜、精华、乳液、面霜，贵妇膏。不管使用什么护肤品或者是底妆产品，肌肤的补水工作是少不了的。

清洁肌肤之后应该先为肌肤补水，做好基础的肌肤护理工作，然后使用其他产品效果才会更好，会更快被吸收，将后续产品功效发挥到最大

医***护肤品使用7步骤？

第一步 洁面

　　清洁肌肤是护肤步骤中的第一步，也是很重要的一步，因为只有将脸部污垢油脂全部清除干净后，肌肤才能吸收到护肤品的营养，让肌肤能够在护肤品的作用下恢复细腻、柔滑和白皙的状态。

　　第二步 面膜

　　面膜虽然不是每天都必需敷，但尽量要保持一星期两次的频率，因为面膜可以及时给肌肤补水和输送营养，一些功效性的面膜还能够为肌肤抗皱、美白。

　　第三步 化妆水

　　化妆水是很常用的一种水，它既能清洁肌肤，又能给肌肤补充水分。爽肤水、收敛水和柔肤水都属于化妆水，它们适合不同的肌肤，可以根据自己的肤质来选择其中一款使用就可以了。

　　第四步 肌底液

　　肌底液的作用是给肌肤打基础，它能够打开肌肤通道，让后续的护肤品可以更好地吸收。虽然化妆水也有打开就吸收通道的作用，但其效果并不是很好，只有使用了肌底液才能完全打开肌肤吸收通道，提升后续护肤品的效果。

　　第五步 精华液

　　使用肌底液打开肌肤毛孔后，这个时候的肌肤毛孔是非常通畅的，所以使用的精华液能够快速渗透到肌肤底层，从肌肤内部起到更好的护肤效果。

美容院护肤全套盒用法步骤？

一般美容院的护肤套盒里有洗面奶，爽肤水，精华，乳液，面霜，***霜（乳），面膜，去角质啫喱等这几种。护肤步骤：首先是用洗面奶给脸部清洁，需要去角质的话会先去角质，然后用***霜给脸部***，***完后清洗一下，拍点爽肤水，敷下面膜，时间一般是在15分钟左右。面膜敷完后再清洗一下，依次使用爽肤水，精华，乳液和面霜就行了

[免责声明]本文来源于网络，不代表本站立场，如转载内容涉及版权等问题，请联系邮箱:83115484@qq.com，我们会予以删除相关文章，保证您的权利。转载请注明出处：http://www.dpbpw.com/post/35688.html