晚上睡觉怎么护肤,晚上怎么护肤才是正确的

1. 晚上护肤是擦护肤品比较好还是带着睡眠面膜睡觉好？
2. 晚上睡觉前的护肤步骤，最主要的是哪几步？
3. 晚上睡觉时脸上该涂什么来护肤呢？

晚上护肤是擦护肤品比较好还是带着睡眠面膜睡觉好？

涂了睡眠面膜不需要再涂其他护肤品了，睡眠面膜别太单薄就可以了。

睡眠面膜是在晚上做完基础护肤之后，就可以将睡眠面膜敷在脸上直接睡觉，第二天早晨正常洁面即可，一般睡眠面膜都是啫喱或乳霜质地，涂上之后就像涂了一层护肤品，不会像普通面膜一样感觉糊了一层东西。

睡眠面膜可以擦着过夜，弥补了按摩霜不能频密使用的缺陷，并比面膜贴补水效果更好，睡眠面膜就无此担忧了。睡眠面膜有效舒缓身心疲劳并提升睡眠质量，从而更好地促进肌肤在夜间的新陈代谢，特别是吸收好的睡眠面膜，让整个肌肤饱满，精神焕发。

扩展资料：

注意事项：

睡眠面膜在免洗的优势之外，也有需要姐妹们注意的地方。睡眠面膜在晚上使用的话效果比较好，但白天同样可以使用，甚至可以当作普通面膜使用。

在购买和使用前，还需要确认你选择的产品是否为真正可过夜的睡眠面膜。如果误把一般水洗式面膜当睡眠面膜敷过夜，反而会吸走肌肤的水分。

贴式面膜不可做睡眠面膜，之所以叫睡眠面膜是因为这些产品往往保湿效果不错，但很多女孩却将普通面膜当睡眠面膜用。普通面膜有很多款，每个产品的针对性不同，如果选择了纸贴式面膜其作为睡眠面膜，当面膜纸干了后使用反而会吸走皮肤的水分，让肌肤越来越干。

晚上睡觉前的护肤步骤，最主要的是哪几步？

晚上皮肤护理的其实没有那么复杂，皮肤晚上也是注意补水，很多女人晚上各种眼霜，玻尿酸进行保养，大可不必。只要晚上能够好好的做个补水面膜，安安静静的睡一觉，就是最大的保养了，切记晚上别生气！

这么说吧，晚上睡觉前最终要的步骤莫过于是卸妆了，不管你当天是化了浓妆还是淡妆，甚至只是简单了用了防晒和隔离，卸妆这个步骤是一定不能省的。再之后就是正常的护肤步骤了，当然眼霜和面霜还是非常重要的。面膜的话要看你当天的皮肤状态，不推荐过度使用面膜，一般一周两至三次即可。早睡是最好的护肤品，借用杨幂说过的一句话“熬最晚的夜，用最贵的护肤品”，所以最好还是能在12点之前，十一点半左右就睡对皮肤而言是比较好的。

其实无论是睡觉前，还是任何时候，最重要的护肤步骤无非清洁和保湿。

但是很多人不是理解有偏差，就是矫枉过正。

我们的面部真的没有那么脏！没有那么脏！没有那么脏！重要的话说三遍。很多人拼命的清洁其实只是产生心理满足而已，对皮肤是没什么好处的。

如果皮肤状况健康且没有化妆的情况下，清水洗也是可以接受的。如果有轻微底妆、或是涂了防晒霜、或是面部出油严重，可以用氨基酸类洁面乳，这个时候不用卸妆产品也是完全没有问题的！

除了清洁，还会有些人对补水有着偏执的热爱。但是你要明白，正常的水分子，皮肤是无法吸收的（否则就变成海绵宝宝了），而补水产品为了让你的皮肤积极的去吸收水分，往往会加入一些其他成分，促进吸收，比如酒精，而过于频繁的接触此类成分容易把你的皮肤变成敏感肌。

事实上，如果能做好保湿，锁住水分，维持住肌肤原有的水分含量，那么已经称得上是一个健康的护肤方式了！

望周知！

谢谢邀请！25岁左右，经常熬夜，长时间用眼。楼主没有提及肤质，但是经常熬夜容易肤色暗沉，毛孔粗大，建议选择能提亮肤色，细腻毛孔产品。长时间用眼，注意眼部黑眼圈和细纹的护理，同时注意使用舒缓眼部疲劳用品。

护肤步骤中最主要的是精华、眼霜。熬夜容易造成肌肤暗沉，[_a***_]分泌过多，毛孔会粗大，黑眼圈会加重，也会容易使得肌肤不容易吸收护肤品中的有效成分。所以楼主应该注重清洁（去除废旧角质，适当加快肌肤的新陈代谢）；提亮肤色（如果肤色比较黑的，那么也是需要和做美白功课一起）；细腻毛孔；眼部的护理（眼霜和眼罩）。

清洁面膜推荐茵芙莎的黏土面膜，干湿两用，敏感肌和干性肌肤也适用，颗粒细小，膏体细腻。干用就是干手干脸厚涂面膜，20分钟左右便可以清净，一边***一边清洗干净即可，一周1-2次即可；湿用类似洗面奶，但是***过程中并不会产生泡沫，一周使用2-3次即可。

平时每天都应该使用二次清洁水做护肤第一步，推荐倩碧的清洁水，根据肤质选择（1号水干性肌肤，1.0号水敏感肌或者孕妇，2号水混合偏干肌肤，3号水混合偏油肌肤，4号水油性肌肤。2号和3号都用过，3号水酒精味会更重，用化妆棉擦拭脸的时候，会呛鼻，但是2号水和3号水自用用在脸上不会有***感。）

提亮肤色，去黄色可以使用雪花秀的撕拉面膜，使用前可以先拍一下爽肤水，这个撕拉面膜温和，自用并不会有去黑头白头的效果，但是有一定去黄气的效果。使用后可以湿敷收缩毛孔产品，湿敷五分钟即可，推荐城野医生毛孔收缩水。精华推荐倩碧的维C安瓶，橘***包装，18年年底加了紫色外包装的，维A安瓶，适用夜间，原先橘***的适用日间，这个安瓶有提亮肤色和细腻毛孔功效。

首先需要洁面 清洁到位哦 其次注意保湿敷面膜很重要啊 我的面膜精华就好多超级补水 睡觉之前涂上睡眠凝霜 提亮肤色 保湿补水 第二天起来化妆不卡粉 补水喷雾必备哦

晚上睡觉时脸上该涂什么来护肤呢？

首先：美人是睡出来的，尽量多睡觉，至少保证7到8小时，至少晚上11点半前药睡觉 尽量早睡早起

其次：晚上睡觉前不能够喝水 以免引起水肿 特别是眼带

再次：睡觉前清洗好皮肤 注意事项：A 选择适合自己的洗面奶 把洗面奶在手心搓开后才均匀上脸 B 用温热水加洗面奶洗 目的是清洁 C 最后用凉水轻轻拍打脸面 作用是使皮肤毛孔收缩 皮肤有弹性

条件允许的话按要用上什么去角质层的喔 爽肤水喔

我就直接涂上润肤霜 一周做一次面模 我觉得坚持就已经不错了 也很简单

补充：脸脸是我们最宝贵的 女人药学会爱自己喔 动作药轻 把自己当婴儿看 会越来越爱自己 越来越漂亮 另外如果化妆的话 更要注意夜间保养 卸妆要认真

我对象每天睡觉之前都要洗把脸，然后拿出一瓶不明液体，咕噜咕噜往手上一倒，双手合十搓两下往脸上一抹，美美哒揉揉均匀之后在用清水洗净之后就好了。我问她感觉怎么样？她说洗完之后特别舒服。

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