坐小月子可以用护肤品吗,坐小月子可以用护肤品吗可以做面膜吗
huangp1489时间2024-08-09 03:22:13分类护肤知识浏览10
月子坐不好，女人容易老，坐月子有哪些禁忌？
长久以来，如何坐月子一直都是争论不休的一个话题。老人受到传统观念影响，对于坐月子一直持一个保守态度。而现在的年轻人，不管是出于身体素质，还是受到现在育儿理念的影响，对于坐月子明显没有老人那么多禁忌。那么究竟该如何坐月子？
一、为什么要坐月子：
1、怀孕期间和分娩之后，身体发生了变化，这些变化需要通过坐月子进 行调整，***在生宝宝后，颈和外阴变的松软、充血、水肿，内膜表面出现创口和剥落，需要 通过月子养护。
2、十月怀胎，宝宝生活在妈妈肚子里，给心脏增加负担，由于宝宝顶着妈妈的 膈肌逐渐上升，使心脏发生移位，肺脏负担加重，鼻、咽、气管黏膜还有可能充血、水肿，肾脏 负担加重，内分泌系统、关节等都会发生相应的改变，这些器官功能的复原都要靠月子里的养 护。
3、在分娩过程中，宝宝会给产妇带来一定程度的损伤，待产时遭受的剧痛、消耗的精力， 会使身体虚弱、抵抗力下降，这也需要产后坐月子休养才能复原。
二、月子需要坐多长时间：
建议最好坐月子时长要到42天，平时常说的坐月子，大约30天指的是小月子，并没有太多的理论根据，只是一个大体的时间范围长度，如果身体恢复的好，30天左右可以恢复正常的性生活，但如果想要***完全恢复正常，就应该等到42天以后。
三、坐月子有哪些误区：
您好：坐月子禁忌：1不生气，2不吃辛辣，3不劳累过度，4不沾凉水，5不吃***性食物，6不吃回奶食物，7过度进补，8过度食用汤类，9不要受风，10，月子餐口味过重，总之做月子餐遵循食物多样化，循序渐进的进补方式，一排二补，三四改变体质，恢复体型的原则，祝您做个好月子！
大家好，我是青青小妹。下面我来回答月子做不好。女人容易老。坐月子有哪些禁忌？本人是五个月宝宝的妈妈。目前在家全职带宝宝。说到坐月子本人还是深有体会的。具体包括下面几点！
第一:坐月子的时候要注意多卧床休息。尽量少下床走动。吃东西。喝水都必须坐好了再吃在喝。切记不能站着吃喝。
第二:坐月子的时候不要去碰冷水。碰了冷水以后对你自己的身体不好。动不动就是这里痛那里痛。还要记得保暖。要穿长袖长裤！脚也要穿袜子穿棉鞋！
第三:坐月子的时候最好不要洗头。个人看法哈。然后就是头一定要带帽子。我就是当时坐月子是夏天嘛。然后没把头保护好。现在老是头疼。而且现在头疼又不能吃药。疼起来受不了。
第四:坐月子不要出门。有些地方坐月子跟没做一样！照样出门。还到处串门。其实这样是不好的。坐月子去别人家串门更加不好。会给别人带来不好的。然后就是坐月子的时候不能吹风。吹风了头也会疼。
以上就是我个人的看法。喜欢对大家有所帮忙。我是小妹。希望大家能多多支持。关注我。
不能动凉水，不能穿露胳膊露腿的衣服，出门要护着头，千万不要累着，不能长时间坐着，不能经常洗澡不能盆浴，老一辈说不能玩手机我感觉不怎么对就玩一会应该没事，不然坐月子很无聊的，说不能洗澡也不对，几天一次澡保证在暖和环境下不受凉不然身上都臭了，老一辈说的不能全信但也不能不信，毕竟他们都是亲身经历的。
月子坐不好，女人容易老说的很对，在这个时候千万不可以生气，由于婆家母子不讲道理，40岁就开绐显老了，奉劝后人想不想待弄小孩，千万要考虑周全，免得孩子受罪，母亲更受罪影响一生的身心。
产后坐满42天月子就行了么？不注意哪些事情会导致月子病缠身？
我们都知道女人产后要做月子来调养虚弱的身体。传统上说的月子基本是30天，而实践证明坐月子坐满42天才是更科学合理的。那么产后产妇坐月子就是指时间上坐满42天就一切OK了吗？其实不然，那么坐月子期间不注意哪些事情会导致月子病缠身呢？
1、劳累。产妇产后耗费了大量的精力和体力，身体各器官也不同程度的受到影响，所以需要时间慢慢调养受损害的身体。如果产后过度劳累，做家务，抱孩子，长时间久坐喂奶，就会落下腰疼，关节疼得毛病。月子期间忌过度劳累，一定要休息好。
2、过早同房。顺产最少也要42天才能同房，而剖腹产则需要的时间更长最少90天以上。产后不要过早同房，容易引发妇科炎症，严重着会导致感染不利于产后产妇身体恢复。
3、长时间看电子产品。月子期间产妇有很多时间，有的产妇整日抱着手机，ipad等电子产品玩，产后产妇身体还没恢复，这样对眼睛的伤害很大，导致视力直线下降。并且看电子产品时要么是坐着要么是躺着，不运动，不利于产后身体恢复。
4、吹冷风，碰冷水，吃生冷食物喝冷饮等。如果月子期间护理不当，保暖没做到位，就很容易落下各关节疼的毛病。
坐月子对女人来说很重要，一定要护理好，注意一些不能碰的禁忌，才能不落月子病，让身体恢复的更好更快。
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