每日护肤步骤,每日护肤步骤需要用肌底液吗
huangp1489时间2024-08-23 05:51:21分类护肤知识浏览9
- 每日正常护肤的步骤是怎样的？
- 每日正常护肤的步骤是怎样的？
- 皮肤一直不好，正确的护肤步骤是什么？如何护肤才是正确的呢？
- 皮肤一直不好，正确的护肤步骤是什么？如何护肤才是正确的呢？
- 分享下你平时的护肤步骤，好吗？
每日正常护肤的步骤是怎样的？
1、洁面
先搓出泡沫，再在脸上打圈圈按摩! 清洁效果更好~(可以使用起泡瓶，懒癌必备哈哈)干敏皮的宝宝可以早上用温水直接洗脸，然后用一次性的面巾擦拭水分，平常用的毛巾如果不是每天都清洗的话很容易滋生细菌。
2、使用化妆水
化妆水分为三种：爽肤水、紧肤水和柔肤水，根据自己的肤质选择一种，大部分都是用爽肤水就可以了。取适量爽肤水，倒在指腹上轻拍脸部，或者用化妆棉轻轻擦拭，并用指腹在脸上***，直到被皮肤全部吸收。
3、眼霜
20岁的姐妹我就建议要开始用眼霜了，眼霜的选择原则是，尽早开始用、尽量用好的，因为眼部问题主要是预防。
4、精华
精华虽多，五花八门，但是万变不离其宗，总是那几个功效：肌底精华（主打补水）；抗氧化精华（初级抗老）；美白精华（提亮肤色）；
精华素的营养程度虽然很高，但它缺乏日霜中滋润、舒缓、防护等丰富的构成，也缺乏晚霜中修复、重建等强大的功效，因此，在使用精华素之后，必须使用面霜或者乳液对肌肤加以全面的滋润，才能达到完美的护肤效果。
每日正常护肤的步骤是怎样的？
1、洁面
先搓出泡沫，再在脸上打圈圈***! 清洁效果更好~(可以使用起泡瓶，懒癌必备哈哈)干敏皮的宝宝可以早上用温水直接洗脸，然后用一次性的面巾擦拭水分，平常用的毛巾如果不是每天都清洗的话很容易滋生细菌。
2、使用化妆水
化妆水分为三种：爽肤水、紧肤水和柔肤水，根据自己的肤质选择一种，大部分都是用爽肤水就可以了。取适量爽肤水，倒在指腹上轻拍脸部，或者用化妆棉轻轻擦拭，并用指腹在脸上***，直到被皮肤全部吸收。
3、眼霜
20岁的姐妹我就建议要开始用眼霜了，眼霜的选择原则是，尽早开始用、尽量用好的，因为眼部问题主要是预防。
4、精华
精华虽多，五花八门，但是万变不离其宗，总是那几个功效：肌底精华（主打补水）；抗氧化精华（初级抗老）；美白精华（提亮肤色）；
5、面霜&乳液
精华素的营养程度虽然很高，但它缺乏日霜中滋润、舒缓、防护等丰富的构成，也缺乏晚霜中修复、重建等强大的功效，因此，在使用精华素之后，必须使用面霜或者乳液对肌肤加以全面的滋润，才能达到完美的护肤效果。
皮肤一直不好，正确的护肤步骤是什么？如何护肤才是正确的呢？
日常护肤基本的步骤，敏岚护肤专家建议：
1.清洁皮肤：每天早晚各一次的清洁工作，可以温和并彻底地卸除你脸上的化妆品、表面油脂及污垢。
2.调理皮肤纹理：一星期两次的敷面，可帮助剥除表面干燥细胞，使皮肤纹理光滑，呈现清新、光彩的容貌。
3.爽肤： 再次清洁肌肤，软化角质、帮助收缩毛孔，赠加肌肤的柔软感。以化妆棉沾湿，轻拍脸部及颈部。
4.润肤： 给皮肤补充必需的水份和养分，充分滋润皮肤，保持皮肤的柔润光滑。
正确的洗脸六步骤
1.用温水湿润脸部
2.使洁面乳充分起沫。
护肤的正确步骤是什么呢？
相信你应该也有一些了解，基础护肤的流程是这样的：洁面---水--眼霜---精华---乳---霜
不过，护肤是分年纪和皮肤类型的，以下，我详细给你讲解：
* 首先，护肤是分年纪的，20岁之前，可能随便涂个水和乳，甚至什么也不做，皮肤就已经很好了，这个阶段主要注重防嗮和清洁和补水就可以了；20岁-25岁，就要开始基础的护肤，洁面--水--精华---乳---霜，主要是以补水保湿为主；25岁之后，随着胶原蛋白的流失，皮肤会逐渐呈现松弛、下垂、皱纹等情况，这个阶段，如果经常熬夜的话，第二天起来，会感觉皮肤状态不佳。25岁之后，务必要使用精华，适当加入一些功效性的产品，如抗衰类的产品。
*其次，护肤是分肌肤类型的，皮肤的类型分为，干性，油性，混合型，中性皮肤。
一般来说，中性皮肤是非常理想的状态，不过现在人，大概只有12-18岁之前的人才会有这种状态。
干性的皮肤：可以适当选择营养一些的产品，同时也注意防晒，皮肤十干九斑，干性肌肤容易长斑，而太阳的辐射会加重[_a***_]，防晒就非常重要了。（干性肌肤，护肤的基础流程一个要不要水，补水面膜要2-3天敷一次）
油性肌肤：一般而言，皮肤出油多，毛孔容易堵塞，容易长痘痘，油性皮肤，男性和处在青春期的人比较多。注意护肤清爽，不要给肌肤过多负担，同时清洁要做到位。（油性肌肤，护肤的基础流程，不必样样都来，尤其是年纪小的，可以清爽一些，比如夏季，对于22岁以下的，洁面--水--乳，一周敷2-3次面膜，注意清洁到位。年纪过了25岁的，适当加入精华，以产品上脸的感觉为主，不可太多厚重营养，避免营养过剩，毛孔堵塞长痘痘）
★ 早：《护肤+化》
洁面→化妆水/爽肤水→眼霜→精华→乳液→面霜→防晒霜→隔离霜→
粉底/BB→遮瑕→定妆粉→散粉→眉毛→（双眼皮贴）→眼影→眼线→睫毛膏→腮红→唇膏口红
★ 夜：《护肤》
卸妆+洁面→化妆水/爽肤水→眼霜→精华→乳液→面霜
√ 注意tips！
1：关于防晒和隔离的顺序：早上护肤最后一步，也是最重要的一步【防晒】，隔离是彩妆的第一步。所以一定是先防晒后隔离！先防晒后隔离！先防晒后隔离！
2：关于眼霜的步骤：在早晚洁肤后，用无名指取绿豆大小的眼霜首另一只无名指把眼霜推轻轻按压在眼部周围，最后按照内眼角、上眼皮、眼尾、内眼角的次序轻轻打圈***五至六次。过程中轻压眼尾、下眼眶及眼球。
3：关于乳液：大家会不会觉得乳液比较油，其实乳液和面霜是差不多的，就是个质地问题，得看你肤质要求。像我自己，我就冬天只会用面霜，夏天就不用，夏天只用乳液。因为冬天比较干燥，所以要加强保湿，夏天出油比较多，用面霜感觉会出更多的油。
4：面膜：首先，面膜不用天天敷！天天敷面膜角质层会变薄，建议补水面膜和功能性面膜交替使用，:还有哦，很多宝宝们纠结敷完面膜洗不洗的问题，记住了！一定要洗！不管包装上是否写着无需冲洗都要洗，因为面膜营养成分很高，不洗容易闷出闭口痘痘，而且不洗脸上会黏黏的。
对于问题肌肤，正确的护肤步骤当然是需要用对，但步骤正确了，并不一定效果就好，要知道，做问题肌肤做护理也是需要对症的。所以，应该根据您目前的肤质状况、有哪些皮肤问题等分析之后，做出合理的修复方案，再来搭配具有针对性效果的护肤品。举个简单的例子，就比如：毛孔堵塞的肌肤，如果不配合疏通毛孔功效的，即使日常的护肤步骤做正确了，效果也是不佳的，因为毛孔堵了根本就不吸收，何来效果？
第一步眼霜，一定配合手法***吸收
第二步化妆水
第三步抗皱精华/美白精华/补水精华
第四步乳液
第五步面霜
一定一定要涂防晒，长期不涂防晒，会造成各种色斑，紫外线伤害皮肤，会使黑色素增多。
皮肤一直不好，正确的护肤步骤是什么？如何护肤才是正确的呢？
通用的护肤流程就不赘述啦，想来分享一下自己对于护肤的理解（前方干货预警）
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肤感是选择护肤品的决定性因素
首先的确要根据皮肤类型选择护肤品（判断方法：洁面后不护肤，一小时后观察皮肤的出油情况），然后选择同肤质博主推荐的产品，或根据护肤诉求选择产品功效，
但是，如果肤感不适（干皮感到紧绷，油皮觉得黏腻）建议立即调整护肤流程。除了必不可少的部分，其他步骤（比如乳液、面霜）都是可以省略的。
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必不可少的护肤步骤
①防晒
紫外线是皮肤衰老的元凶，做好防晒（物理防晒也可）可以防止皮肤晒黑&光老化，从源头控制比任何精华液都有用。
②精华液
★ 早：《护肤+化》
洁面→化妆水/爽肤水→眼霜→精华→乳液→面霜→防晒霜→隔离霜→
粉底/BB→遮瑕→定妆粉→散粉→眉毛→（双眼皮贴）→眼影→眼线→睫毛膏→腮红→唇膏口红
★ 夜：《护肤》
卸妆+洁面→化妆水/爽肤水→眼霜→精华→乳液→面霜
√ 注意tips！
1：关于防晒和隔离的顺序：早上护肤最后一步，也是最重要的一步【防晒】，隔离是彩妆的第一步。所以一定是先防晒后隔离！先防晒后隔离！先防晒后隔离！
2：关于眼霜的步骤：在早晚洁肤后，用无名指取绿豆大小的眼霜首另一只无名指把眼霜推轻轻按压在眼部周围，最后按照内眼角、上眼皮、眼尾、内眼角的次序轻轻打圈***五至六次。过程中轻压眼尾、下眼眶及眼球。
3：关于乳液：大家会不会觉得乳液比较油，其实乳液和面霜是差不多的，就是个质地问题，得看你肤质要求。像我自己，我就冬天只会用面霜，夏天就不用，夏天只用乳液。因为冬天比较干燥，所以要加强保湿，夏天出油比较多，用面霜感觉会出更多的油。
4：面膜：首先，面膜不用天天敷！天天敷面膜角质层会变薄，建议补水面膜和功能性面膜交替使用，:还有哦，很多宝宝们纠结敷完面膜洗不洗的问题，记住了！一定要洗！不管包装上是否写着无需冲洗都要洗，因为面膜营养成分很高，不洗容易闷出闭口痘痘，而且不洗脸上会黏黏的。
你好，我是美容师晴哥，感谢有机会回答你的问题。
护肤的正确步骤是什么呢？
相信你应该也有一些了解，基础护肤的流程是这样的：洁面---水--眼霜---精华---乳---霜
不过，护肤是分年纪和皮肤类型的，以下，我详细给你讲解：
* 首先，护肤是分年纪的，20岁之前，可能随便涂个水和乳，甚至什么也不做，皮肤就已经很好了，这个阶段主要注重防嗮和清洁和补水就可以了；20岁-25岁，就要开始基础的护肤，洁面--水--精华---乳---霜，主要是以补水保湿为主；25岁之后，随着胶原蛋白的流失，皮肤会逐渐呈现松弛、下垂、皱纹等情况，这个阶段，如果经常熬夜的话，第二天起来，会感觉皮肤状态不佳。25岁之后，务必要使用精华，适当加入一些功效性的产品，如抗衰类的产品。
*其次，护肤是分肌肤类型的，皮肤的类型分为，干性，油性，混合型，中性皮肤。
一般来说，中性皮肤是非常理想的状态，不过现在人，大概只有12-18岁之前的人才会有这种状态。
干性的皮肤：可以适当选择营养一些的产品，同时也注意防晒，皮肤十干九斑，干性肌肤容易长斑，而太阳的辐射会加重色斑，防晒就非常重要了。（干性肌肤，护肤的基础流程一个要不要水，补水面膜要2-3天敷一次）
油性肌肤：一般而言，皮肤出油多，毛孔容易堵塞，容易长痘痘，油性皮肤，男性和处在青春期的人比较多。注意护肤清爽，不要给肌肤过多负担，同时清洁要做到位。（油性肌肤，护肤的基础流程，不必样样都来，尤其是年纪小的，可以清爽一些，比如夏季，对于22岁以下的，洁面--水--乳，一周敷2-3次面膜，注意清洁到位。年纪过了25岁的，适当加入精华，以产品上脸的感觉为主，不可太多厚重营养，避免营养过剩，毛孔堵塞长痘痘）
随着年龄的增长，许多人开始呵护自己脸上的肌肤了，但却不知道如何护理才好，那么小编今天就为大家简单介绍一下护肤的基础步骤吧！
首先，我们要做好清洁是肌肤的基本步骤，特别是在洗脸时应用和体温差不多的温水，早晚各洗一次。如果你是干性皮肤和敏感肌的人，我更加推荐使用氨基酸洗面奶，对于正常肤质或偏油性皮肤的人，可以早上用氨基酸洗面奶，晚上用皂基洗面奶。
另外，你在洗澡时不应过于频繁，为什么这么说呢，因为天气热，有的人一天洗好几次，当然我们每次洗澡时间也不宜过长，最好控制在10分钟以内，哈哈，相信大家对这个时间都感到吃惊，这也是一个小小的建议，能做到最好，否则可能破坏皮肤表面保湿的脂膜，引起皮肤干燥、瘙痒。
第二步，我们对肌肤每天都要做好保湿。在肌肤上涂抹保湿产品有助于皮肤维持水分平衡状态，能够有效预防干燥及瘙痒。目前的保湿产品琳琅满目，其中水、乳液、保湿霜是最重要的。乳液和保湿霜的功效差不多，区别在于质感，你们可以根据自己的喜好二选一。如果夏季出汗多或者是油性皮肤，可以选择水和乳液的组合；如果皮肤容易干燥脱屑，可以选择涂抹水和面霜。
在补水方面，相信很多人都有敷面膜的习惯，然而大多数人在敷面膜上存在误区，其实，面膜不是必需品。敷面膜虽然可以给角质层“补水”，但持续时间十分短暂，且敷完面膜须在三分钟内涂抹保湿剂减缓水分的蒸发。所以，通过面膜保湿补水的性价比很低。对于敏感肌肤的人，保湿产品越简单越好。
本人23岁，自我感觉皮肤还可以
其实，护肤最主要的是要认清自己的肤质，可以通过问答形式去测，也可以去淘宝的美妆学院测，然后根据自己的肤质对症下药，以下是几点所有肤质都需要注意的护肤点：
1 防晒 光老化是不可逆的，所以一定要防晒，如果是重度敏感肌肤我建议不要用防晒霜，直接物理防晒，避免照射太阳，其他肤质可以一年四季都涂防晒。
2 洁面 无论什么肤质都不要过度清洁，如果使用了卸妆产品，那么后续建议用很温和的洁面洗脸。
3 眼霜 不要等到有干纹细纹了再涂，只要感觉眼部比其他地方更干躁那就要涂了，年轻一点的肌肤只有保湿功效就可以了。
4 不要经常敷面膜 敷太多面膜其实是给肌肤增加负担，让角质层变薄，一周一两次就足够了。
分享下你平时的护肤步骤，好吗？
我觉得皮肤要保持最好的状态就是经常素颜，只有特殊情况才化妆，这样皮肤只有基本的状态才能起到护肤的作用。（虽然我素颜也还看的过去，有点自恋哈）。防晒，防长痘（基本不吃太辣的东西，毕竟吃辣对身体也不好），洗面奶，日霜都是很普通的化妆品（价格实惠），所以护肤不一定要看什么贵买什么，而是对你起作用就买什么。每个人皮肤不一样，接受的护肤品也不一样。面膜，基本是每天都要用的。所以我的护肤流程不知道对你有没有帮助，对我肯定是有帮助的，最起码走出去别人都说我白，然后都以为我用了化妆品美白。
因为我是油性皮肤。早上一般用洗面奶洗完之后，用水和乳液。因为我脸上有的时候会起一些小痘痘，就是有的时候用祛痘的软膏抹一下。因为我基本不化妆。所以省去了卸妆不干净，有残留物的情况。夏天的时候会涂抹防晒，主要还是多补水。晚上也是用洗面奶洗脸，用水和乳跟晚霜以及眼霜。有时候早上也会用眼霜。我晚上会选择性敷面膜，补水跟美白的都会用一些。感觉皮肤状态还是很好的，选对一款适用自己的水乳很重要。还有多锻炼身体，早睡早起也是王道哟！
我在晚上会先卸妆，毕竟清洁大于保养。白天第一步是洗面奶，也是清洁。然后再是水乳霜。
第一步：洗面奶（软化角质、平衡油脂及汗腺的分泌、基础清洁）；
第二步：爽肤水（二次清洁、平衡皮肤的pH值、深层补水、有助于后续产品营养更好的吸收、收敛毛孔）；
第三步：乳液（给皮肤补充充足的营养，激活肌肤细胞，形成胶原蛋白、平衡皮肤分泌，调节水油平衡，形成保护膜、增强皮肤细腻度，修复细纹，延缓衰老）；
第四步：面霜（覆盖于皮肤表面形成油性保护膜，有效的锁住水分和养分、阻隔外界环境中的不良物质对皮肤的***、不断的给肌肤补充充足的水分和养分，使肌肤保持润泽状态、修复细纹，激活细胞再生能力，增强皮肤抵抗力、深层活化细胞，使细胞之间的养分通过胶原蛋白的作用，整体提升细胞活力）；
当然，有眼纹的还可以加上眼霜，还有精华。看个人皮肤状况吧。面膜和去角质就属于周期护理了。
我平常的护肤步骤有以下几点，分享给大家：
分为日常护肤和周护理
一、日常护肤步骤
第一步清洁
先用卸妆液卸妆，尤其是晚上回到家，在外面奔波了一整天，即使没有化彩妆，也需要用卸妆液擦拭掉脸上的灰尘和污垢，如果化彩妆了，更需要这一步。
早晚用洗面乳洁面，像我是混合性的的肤质，T部位容易出油，两颊偏干，夏天偏油，冬天皮肤整体偏干，根据季节稍微调整一下护肤品，冬天用乳液状的洗面乳，夏天可以用泡沫状的洗面乳，让皮肤干净清爽而且保湿。
第二步爽肤
日常护肤中的清洁后就是用保湿水，保湿水不仅可以保湿，还有二次清洁的作用。
科学保养一般是5个步骤，清洁（包括卸妆，洗面奶）2.大扫除，做减法面膜~3.给皮肤喝水，补水，4.吃饭～补充乳液5.穿衣服～粉底!这5个步骤环环相扣，缺一不可!虽说洗脸是个很简单的事，但是手法非常重要，就像鱼鳞一样，手法不对，很难刮下鱼鳞!因为保养的第一关就是通透关，只有毛孔打开了，其他的水，精华和乳液才能吸收!随着年龄的增长和环境的变化，我们的皮肤要不断升级和调整!就像夏天不能穿羽绒服!总之一句话，这个世界不缺化妆品，缺的是专业的，私人的美丽顾问来帮你设计专属你的皮肤配方!
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