多年护肤心得,多年护肤心得体会
huangp1489时间2024-09-05 21:10:55分类护肤知识浏览10
不能去美容院的你在家是怎么护肤的？拍下照片分享你在疫情期间宅家的护肤心得吧？
疫情期间家务活比较多，每天的日常护理很简单：早晚清洁用柔和洁面乳，补水用滋润爽肤水，白天锁水用深层保湿日晒，晚上用活细胞晚霜。三天敷一次面膜（臻荟系列面膜、黑泥面膜），6-7天做一次去油脂粒（排螨）。
裸脸，裸脸。 重要的事情说两遍
1.头发(因为头发对外观的影响太重要了，所以也把它归会护肤):保持和以前一样频次洗头发时间，不要偷懒，会脱发的。多吃黑芝麻和海苔，每天泡脚半个小时，可以有效控油。
2.脸:精简护肤，减少洗脸次数。早晨使用温水洗脸就，然后水，精华，面霜。晚上使用氨基酸洗面奶清洗脸部，以次补水，抗氧化护肤。早睡早起皮肤好。
4.手:启初婴儿面霜，巨保湿又划算，一天涂n次手也不会心疼。
5.脚:热水泡脚，凡士林能够有效去死皮。
6.唇部:晚上涂小瓶凡士林(红色)，早上起来嘴唇水水嫩嫩的。
能不能教我护肤，我真的想变干净？
一天早晚洗两次脸，先用温水在用凉水。洗完之后要做好基础护肤， 不管什么季节出门都要涂隔离，防晒 晚上回家不管化没化妆，都要卸妆 清洁面膜一周2次。 补水面膜2天或者3天一次 多喝水 多吃水果
你好，很高兴回答你这个问题。
护肤是一件长期坚持的事情，24岁以后，我每天都会认真做好的一件事那就是护肤，在护肤的道路上，我也走过不少弯路，也买过需要不好用的产品，今天我来和大家分享下我的护肤经验。
想要护肤，首先应该先了解自己的肤质，现在大家熟知的共有五种肤质，分别是中性肤质，干性肤质，油性肤质，混合性肤质，敏感性肤质。你首先要知道自己是怎么样的肤质，才决定你可以怎样护肤。
我教大家一个如何判断自己肤质的简单办法，用清水洗完脸之后，不要涂抹任何东西，如果在二十分钟之内，没有了紧绷感的话，那么就是油性皮肤；如果是半小时的话，那么就是中性皮肤；超过了半小时，说明你是干性皮肤，需要多补水。有的人只有鼻子和额头出油多，这种是属于混合性皮肤。
知道自己肤质后，我们白天的护肤步骤中，需要用，肌底液、爽肤水、眼霜、精华液、乳液、面霜、[_a***_]等产品，如果你是油性肌肤，可以不选择使用面霜。基础护肤之后，我们还需涂抹隔离霜、粉底液等彩妆类产品。
晚上的护肤步骤：卸妆，洁面，爽肤水，眼霜，精华，乳液/面霜。
这就是我的回答，希望对大家有所帮助，大家有什么好的护肤心得欢迎留言，也希望大家给我点赞，关注，谢谢。
正确的护肤三流程：清洁—保湿—防晒
白天摸了防晒霜，尤其是那个防水防汗的需要卸妆哦，我选择森田药妆的卸妆膏，主要油脂成分是植物提取（椰子油提取物），含量高达87.3%，卸妆后如果是大油皮，痘痘肌可以叠加洗面奶清洗T区，如果是干皮怎不需要二次清洁。
清洁后用干手纸轻掖面部，面部皮肤还是半干时需要涂化妆水，酒精含量高的，香味浓郁的，建议倒在化妆棉上使用（可以减少酒精，香精对皮肤的***）。我选择森田的化妆水，含有双重酵母，可以强健基底膜，促进新陈代谢，让你的肌肤焕亮美白，还含有三重玻尿酸，保湿度非常好。
化妆水后就可以涂抹拍打精华了，我一般选择保湿精华，就是含有第三代保湿成分的：玻尿酸，神经酰胺等，还含有胜肽，类蛇毒肽，可以淡化细纹，提亮肌肤。
如果是晚上我继续选择保湿的免洗面膜（3天左右一次面膜）如果白天有晒到，我会先保湿后美白。
如果这个时候皮肤不干了，可以选择不用任何护肤品，如果干可以选择乳或者霜
晨起如果不油，清水洗脸，如果油可以使用半皂基的洗面奶，然后同样的保湿（面膜根据情况使用）
然后是最最重要的防晒霜，我一般选择纯物理防晒霜，比如珂润，比如美国的eltaMD41的。
对于彩妆根据个人需要，但是尽量缩短带妆时间，因为彩妆对于皮肤来说是个负担。
希望大家学会理想护肤，精简护肤流程，做一个素颜美女。
如果是痘痘痘印导致脸不干净
1.深度清洁
3.水疗代谢，水置换皮肤垃圾，疏通毛孔（皮肤下水道）
4.避免（使用含香精、多酒精、粘稠剂、危险重金属激素类成分）
5.水疗代谢坚持一个月皮肤毛孔会细腻，痘印会淡化，痘痘会不再反复
如果是暗黄色斑导致脸不干净
1.温和清洁（有斑皮肤都干）
2.清爽补水 补水同时注意抗氧化加快代谢（VC成分，辅酶Q10成分）
3.美白类的精华和面霜针对治疗色素
我来讲讲护肤品的功效吧，很多时候觉得自己皮肤越来越不好，是因为你的护肤不到位。
水、精华、乳液、晚霜、防晒、眼霜、润唇膏、面膜.....一个女人的护肤品可以摆满一整个梳妆台，而关于为什么要用这么多种，很多人都并不知情，今天就来说说其中缘由吧。
人的皮肤分为五层：角质层、透明层、颗粒层、有棘层和基底层；而每一层皮肤需要的营养都不同，整套方案里的产品往往都是相辅相成，要用成套，才可以完全发挥针对性改善的功效！
就像我们的身体必须靠：米饭、蔬菜、水果、钙质、纤维和各种维生素等来维持我们体内的营养、保持健康，缺一不可，少一样我们的身体就会出现问题，或大或小。同理，我们的身体出现状况，皮肤也不可能会很健康！
虽说护肤品的功效总体来讲都是那些，比如补水保湿，美白亮肤，修复受损，抗皱祛斑等等等等，但这只是概括的功效，对于每一种护肤品来说都有自己的“职责”，这也就是为什么一套护肤品里有那么多种产品的原因了。
1、角质层吃霜：无霜就会飞起皮屑，产生干纹。
2、透明层吃水：无水就会死亡，使皮肤没有保水能力和光泽。
3、颗粒层吃乳：缺乏就会使皮肤产生敏感。
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