最基础的护肤步骤,最基础的护肤步骤是什么
huangp1489时间2024-09-22 05:53:18分类护肤知识浏览2
护肤最重要的一个步骤是什么？
先说早上起来，脸经过长达8一9个小时的时间，出汗呀，空气的粉尘呀，还有晚涂抺的护肤品，经过好几个小时了，早上必须用洁面乳好好清洗脸部，然后你才可以用护肤品，上妆，因白天要上班，出门办亊，……得化个淡妆才好出去见领导，同亊，朋友，亲人呀。
再说晚上，脸部在外暴露的更长，妆还未卸，空气的脏尘，汗，更得好好的，认认真真的洗脸，手，脖子，仔仔细细的用洁面乳清洁，不然那些化妆品，残留在皮肤上，皮肤里，你用再好的护肤品也白搭，做好皮肤的清洁，即使不用护肤品，皮肤也清清爽爽的呼吸，皮肤也比不清洁强。
女人们吧，要想貌美如花，有水嫩皮肤，就先做好皮肤的清洁吧，真的很重要，切记。
护肤是女人一生的事业，但怎样护肤好，说法各有千秋。
我个人认为，护肤每一步都重要！
第一步洗脸，清洁不到位，后面过程都白废。所以用合适的洗面奶，尽量别用碱性过大的皂基洗面奶，用温水洗脸。
第二步，多拍几次水，让皮肤喝够水，然后擦乳和霜，霜是一定一定要用的，因为霜的锁水效果好。
第三步，用上防护乳，防护乳可防糖化，防氧化。防止皮肤变老。
第四步，卸装，用化妆棉，洁面粉卸装，卸完可贴面膜，为负重一天的皮肤补水，滋养。
这几步一步都不能少。
护肤最重要的一个步骤就是卸妆，一定要卸的干净，然后做好充足的补水。每次卸完妆一定要至少拍三次水，多敷面膜。
然后就是选护肤品，一定要选择适合自己肌肤的护肤品，适合自己的才是最好的，不是一定要选择贵的，那什么才是适合自己的？就是这款护肤品，你用了一段时间之后皮肤水水嫩嫩的，比如说平常的干燥的问题得到了解决，皮肤也比之前变得更加的细腻光滑，这就是适合自己的。
护肤是女人一生必修的功课，好的肌肤可以给自己增色不少。
护肤的步骤很多，从卸妆洁面，化妆水，精华，眼霜，面霜，防晒等等。个人觉得护肤的许多步骤都很重要，谈不上哪个最重要，只有把每个步骤都做好了，才能有一个无暇的肌肤。
那我先说说我觉得相对重要的步骤：
01、防晒！
紫外线真的是变老的元凶，养儿不防老，防晒才防老啊！被太阳晒变黑是次要的，还会长斑，长皱纹，毛孔粗大等等。所以大家应该意识到防晒的重要性，可见太阳对皮肤的杀伤力。防晒一般是护肤的最后一步，选一个适合自己的防晒霜很重要，而且大家应该养成擦防晒霜的好习惯，不管晴天雨天，夏天冬天，只要出门就要涂防晒。
卸妆洁面。对于一些经常化妆的女生，卸妆洁面真的很重要，卸妆不彻底，会导致底妆残留，堵塞毛孔，长期下去还会色素沉淀，痘痘粉刺等等。所以化妆后一定要好好卸妆再用洗面奶。平时用洗面奶也一定要用温和的洗面奶，选择氨基酸的，不要用皂基的，对皮肤会造成损伤，长期用皂基的洗面奶会破坏皮肤屏障。
02、精华，面霜。
护肤品里最有效的就是精华和面霜了，大家应该把面膜和化妆水的钱节约在精华和面霜上。
03、面膜，化妆水。
再说说护肤步骤里不那么重要的，就是面膜和化妆水。所以大家不要沉迷敷面膜，化妆水的作用就是二次清洁，没有什么美白抗老的作用。
04、补水
还有一点，护肤的前提都要建立在补水上，只有补水做好了才可以进一步美白抗老！
我是裁缝方师傅，希望我的分享能给您带来帮助！
其实护肤的每个步骤，都很重要。但有一个步骤不得不提，它就是——防晒！！！
它是护肤的至关重要环节，如果你觉得防晒是因为今天太阳晒，要去海边才涂防晒，那么你就错了第一步。
只要一出门，阳光就会对皮肤造成伤害，就算每天只有短短几分钟的日晒时间---上班路上，赶公交车（有害的紫外线UVA可以穿透玻璃），经年累月的都会让皮肤产生皱纹，色斑。
其次：清洁，洗干净才能后续的注入
每天你的皮肤会接触外面的脏空气，灰尘，如果没有清洁干净就使皮肤堵塞，所以无论你今天有没有化妆，即使你只擦了防晒，隔离霜这些，都要用卸妆油/水清洗一遍后再用洗面奶清洗，毕竟所谓的任何清洁性洗面奶都没有专业的卸妆产品的卸妆效果好。
最简洁的护肤步骤是什么呢？
女明星都在做的不要钱的护肤小妙招，赶紧学起来吧。
之前那段时间看《beauty小姐》宋轶太好看了，太太太白了吧。
防晒_宋轶
最简洁的护肤就是不熬夜，多运动，养成规律的[_a***_]习惯。
1、坚持清水洗脸。
2、多吃蔬菜水果，减少日晒。
像***、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果，玉米中的胱胺酸含量丰富是食物中少有的，也是可以替您阻挡紫外线的天然食品，水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品。
3、也可以适当用一些美白的护肤品，个人使用的是春之唤的美白产品，同时辛辣***的食物尽量少吃，
4、定时用牛奶蜂蜜和成面膜敷脸。也可以用新鲜的柠檬汁敷脸，然后加入两小勺珍珠粉，如果可以的话再加入一点杏仁粉或者薏仁粉，然后调匀，效果会更好哦。
5、多吃银耳莲子等美白的食品，久而久之，由内而外的调理，会看到显著的效果。常喝百合薏米煮糖水喝，也很有效哦。
好的皮肤，不是一蹴而就的，必须养成合理的科学的生活习惯，坚持下去，久而久之，才能让皮肤更好。
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