秋冬护肤攻略,秋冬护肤攻略大全
huangp1489时间2024-10-08 07:19:55分类护肤知识浏览3
秋冬怎么护肤最有效？
1、多喝水，我们常说每天八杯水，却很少有人能够做到，但是多喝水有利于排毒养颜，加快新陈代谢。
2、做好洁面，早晚洁面能够洗去多余的油脂防止长痘，冬季要用一些保湿的清洁产品，而且可以每个星期用一到二次去角质产品。
3、更换化妆品，一入秋季皮肤就开始缺水，所以秋冬季节应使用补水效果的护肤品，做补水面膜。
4、夜间保养，晚上洁面能够洗去一天的灰尘放松皮肤。夜间的护肤也不能忽视，洁面之后涂护肤水，眼霜，精华，晚霜，睡觉之前也不能忘记保养皮肤。
5、控制饮食，饮食易清淡为主，多吃含有维生素C的食品。平时可以用红枣、银耳等熬水喝，
冬季护肤步骤的先后顺序？
第一步：卸妆or洁面
卸妆水就搭配化妆棉，脸部使用轻柔擦拭的手法卸掉，眼唇则需要湿敷一会儿再进行擦拭，使用卸妆水卸妆要注意，手法一定要轻柔，不可以大力拉扯皮肤，否则容易造成皮肤角质层受损！
使用卸妆油则需要把手洗干净并且擦干，然后在干手干脸的情况下取1~2泵卸妆油，用手在脸上用打圈的手法进行卸妆，眼部和唇部可以多按摩一会儿。
然后取少量的水将卸妆油进行乳化，这一步一定要让卸妆油完全乳化，否则容易闷痘痘哦，然后用清水把脸洗干净就可以了，不必再次使用洁面产品，卸妆油完全可以达到清洁的效果。
第一步 洁面，冬季护肤品的使用顺序第一步应该是洁面产品，任何的护肤步骤都是从洁面开始的，只有将脸部肌肤的清洁做好了，才能让肌肤更好的吸收后续护肤品营养。
第二步 爽肤水，在洁面后肌肤会短暂的缺失水分，所以第二步一定要先擦拭爽肤水，而且在擦拭爽肤水的时候它还可以对肌肤进行二次清洁和打开肌肤吸收通道，达到一些醒肤效果。
第三步 眼霜，眼部肌肤是很脆弱的，经不起过多过厚的护肤品堆积，所以在擦拭爽肤水后就可以先护理眼周肌肤了，在使用后续护肤品的时候就可以直接避开眼周肌肤，防止肌肤营养过剩而产生脂肪粒。
第四步 精华液，在爽肤水吸收后就可以取适量精华液点涂在面部并涂抹均匀，同时搭配***手法，帮助精华吸收。
第五步 乳霜，在精华吸收后，取出乳液或面霜，点涂在面部，然后均匀抹开，并由下向上，由内向外，轻轻提拉***，促进乳液或面霜吸收即可。
冬季护肤步骤先后顺序
洁肤：以保持皮肤清爽为宜 清洁皮肤是保养皮肤的第一步骤，是保养皮肤的关键。在冬季，使用洗面奶洗脸，中性皮肤可每天1次，或隔天1次，干性皮肤宜2～3天1次，油性皮肤宜每天1次左右。洗脸时可用指腹由里向外不断***，最后用柔软毛巾檫干。
保湿：适当增加护肤品使用量 冬季天气干燥，气温下降，皮肤新陈代谢对气候的变化还没完全适应，使皮肤的汗腺分泌减少，显得很干燥。护肤品应选择保湿功能大、滋润作用强的膏霜类化妆品。不只面部皮肤需要养护，四肢和躯干部位的皮肤也需滋润和营养。
防晒：选择指数不太高的防晒霜 在冬季，阳光中的紫外线虽不像夏季那么强烈，其中中波和长波紫外线(UVB和UVA)减弱，但紫外线还是造成皮肤老化、变黑的最常见的原因。因而冬天也要适当注意防晒，[_a***_]要提醒的是，冬季下雪时，紫外线的强度还可能高于夏季，选择的防晒品SPF和PA值要大。
防皱：要注重劳逸结合营养均衡 冬季天气干燥，如果不注意滋润皮肤，造成皮肤内大量水分丧失，容易形成暂时性的皱纹，即小皱纹的增多。一旦出现小皱纹，选用合适的护肤品，坚持面部***，促进面部血液循环，改善皮肤营养。
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