怎样才是正确的冬季生活方式？怎样才是正确的冬季生活方式？《内经-四气调神大论》篇说的很明白了：冬三月，此谓闭藏。水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若已有得，去寒就温，无泄皮肤，使气亟夺，此冬气之应，养藏之道也。逆之则伤肾，春为痿厥，奉生者少。生活方式不分春夏秋冬，按照你