练太极拳是应该遵循古人的练法还是推陈出新？练太极拳是应该遵循古人的练法还是推陈出新？练太极当然要推陈出新。回头看看太极的发展，就是过于遵循古人的练法，慢慢把太极的群体练没了。太极拳慢慢已经在失去市场。八十年代太极拳非常普及，几乎占了中老年一半的市场，而现在太极拳在群众健身的比率越来越少。为什么？？有